ג'ינג'ר הופיע בשטחנו בתחילת המאה ה- XVII, כאשר סוחרים הביאו את התבלין המזרחי הזה מהודו הרחוקה. בבית, צמח זה היה ידוע לא רק כתיבול למנות שונות, אלא גם כחומר טוניק, ניקוי ואנטי אייג'ינג מצוין. ישנם מתכונים פופולריים רבים לשימוש בשורש ג'ינג'ר, והפופולריים שבהם קשורים לירידה במשקל והיפטרות מהצלוליטיס.
היתרונות של זנגביל לעור הגוף
זנגביל הוא אחד מאותם מזונות נדירים שמשתמשים בהם יותר בשל תכונותיהם הרפואיות ולא הקולינריות.
האם אתה יודע ביוון העתיקה ובאימפריה הרומית האמינו כי ג'ינג'ר לא רק מסוגל לרפא מחלות, אלא גם מהווה תרופת נגד מצוינת.
- לשורש צמח זה יש את ההשפעות הבאות על עור האדם:
- בגלל נוכחותם של כ -40 נוגדי חמצון בהרכבם, הוא מנטרל את פעולת הרדיקלים החופשיים ומסייע להילחם בזדקנות מוקדמת;
- משפר תהליכים מטבוליים, מפעיל את חיסול הרעלים ומעניק לעור מראה בריא;
- שמנים אתריים מעוררים את זרימת הדם, הרוויה את העור בחמצן, חומרים מועילים ומגדילה את גמישותו;
- מפחית את חומרת סימני המתיחה ומשפר את גמישות העור;
- מסיר עודפי מים מהתאים, מהדק את העור ומקטין את המראה של הצלוליט.
נלחמת בצלוליט עם זנגביל
ההשפעה האנטי-צלוליטית של השורש נובעת מהרכבו התורם לחימום מהיר, לעליית זרימת הדם, לשיפור חילוף החומרים והטוניטיות של אזורי הבעיה בגוף.
זנגביל משמש לעיסוי, מיסוך ועטיפה.
עיסוי ג'ינג'ר
לעיסוי יש לערבב 2-3 כפות. l זנגביל אבקת בשמן צמחי טבעי. עדיף להשתמש בשמן זית כתית מעולה, מבושל בצורה קרה.
בשלב הבא, התערובת מוחלת על אזורים בעייתיים, אשר מעסים בעדינות במשך 7-10 דקות. הופעת צריבה קלה מצביעה על כך שהכלי עובד.האם אתה יודע זנגביל הוא נציג של אותם צמחים נדירים השומרים על תכונותיהם היקרות אפילו בהקפאה ממושכת. שורש פרוס ומבושל בסירופ סוכר יהיה תרופה מצוינת לכאבי גרון.
בעיסוי פעיל מדי או ממושך יתר עלול להופיע תחושת צריבה קשה. במקרה זה, יש לשטוף מיד את המוצר מהעור ולשטוף את הידיים היטב. תנאי חשוב - העיסוי מתבצע לא יותר מפעם אחת בשבוע.
עטיפות זנגביל
כריכות מתבססות גם על תכונותיו של הצמח לשיפור זרימת הדם, הסרת עודפי נוזלים, שריפת שומן באופן אינטנסיבי והידוק העור. לפיכך, אנו יכולים לומר כי להליך זה השפעה הרמה ואנטי אייג'ינג.
כריכות מתבצעות כדלקמן:
- מגררים את השורש הטרי על פומפיה עדינה ומוסיפים את אותה כמות שמן זית.
- מרחו את התערובת על הגוף, תוך שימו לב במיוחד לאזורים הבעייתיים.
- עטפו את האזורים המטופלים בגוף בניילון נצמד ויוצרים אפקט "חממה".
- המתן 20 דקות, שוטף במים זורמים חמים ומורח קרם.
חשוב! במקום שמן זית אפשר להשתמש בחלב מעט מחומם, ולהחליף את השורש הטרי של הצמח באבקה טחונה.
מסכה עם זנגביל
מסכת ג'ינג'ר מפעילה את חילוף החומרים ואת מערכת הלימפה, משפרת את המצב הכללי של העור.
כדי להכין אותה, מערבבים את אבקת שורש הצמח בחימר בכמויות שוות ודולל את התערובת במים מינרליים. החל על אזורים בעייתיים עם צלוליטיס והשאיר למשך 10-30 דקות. לאחר מכן שוטפים את המסכה במים קרים ומרחים קרם לחות על הגוף.
פילינג להרזיה זנגביל
זנגביל - עוזר גדול במאבק נגד עודפי שומן בגוף. לכן לעתים קרובות הוא מתווסף לקוסמטיקה השורפת שומן. קרצוף המבוסס על שורש זה ממריץ את זרימת הדם, שמפעילה את תהליך שריפת השומן והחלקת העור.
מתכון לבישול
ישנם מספר מתכונים בסיסיים לשפשף ג'ינג'ר לירידה במשקל.
עם מלח ותבלינים
ג'ינג'ר מגורר או אבקה, מוסקט, קינמון ומלח מעורבבים ביחס שווה. מדללים את התערובת המתקבלת במעט מים חמים לקרם סמיך.
עם דבש
מערבבים 1 כפית. אבקת ג'ינג'ר ו -2 כפות. דבש טבעי.
עם שמן קוקוס
מערבבים 1 כף. טחון ג'ינג'ר עם 50 מ"ל שמן קוקוס לא מזוקק ומחמם על אש נמוכה כ 7 דקות. מסננים ומוסיפים 50 מ"ל שמן שקדים. לאחר הקירור, הוסיפו 150 גר 'סוכר חום, 50 גר' מלח ים ו -5 טיפות שמן אתרי כתום.
חשוב! אם מופיעה תחושת צריבה חזקה על העור בעת שימוש בשפשוף עם ג'ינג'ר טרי קצוץ, אתה יכול להחליף אותו בשורש בצורה אבקה יבשה.
אופן היישום
על מנת שהקרצוף יביא תועלת מרבית, יש להקפיד על הכללים הבאים:
- השתמש בשפשף ביתי לאחר מקלחת בערב על עור מאודה ולא יותר מפעמיים בשבוע.
- יש למרוח לפחות 5 דקות בתנועה סיבובית, תוך שימת לב במיוחד לאזורי הבעיה בגוף.
- בסיום ההליך יש לשטוף את השפשוף במים זורמים חמים.
- מרחי קרם לחות המכיל ויטמינים A, E ו- B3.
- שלב נהלים עם תזונה נכונה ופעילות גופנית סדירה.
זנגביל לעור הפנים
ניתן להשתמש בג'ינג'ר לכל סוג עור, הוא מעניק לחות בצורה מושלמת, מסיר את השפעת ההידוק ומסיר את הברק השומני העודף.
מסכת אנטי אייג'ינג
קלף וקוצץ דק חתיכת שורש בגודל של כ 3 ס"מ. הוסף כוס תרד קצוץ ו -0.25 כוס נענע טרייה, 2 כפות. דבש ופירה בננה. מערבבים הכל היטב, מורחים על הפנים למשך 15 דקות ושוטפים במעט מים חמים.
מסכה מרגיעה
קח 1 כף. תיבול טחון, להוסיף 1.5 כפות. דבש וכף. יוגורט טרי ומיץ תפוזים. מערבבים הכל. מרחו שכבה דקה על הפנים והצוואר למשך 15-20 דקות. שטפו עם מעט מים חמים וטפו בעדינות את הגוף במגבת.
מסכת ויטמין
מערבבים 2 כפות. ג'ינג'ר קצוץ עם מיץ רימונים עד שמנת חמוצה. משרים על הפנים למשך 15-20 דקות ושטפו בתה ירוק חלש.
אצבע זנגביל
ג'ינג'ר מסייע רבות במאבק נגד בעיות בכפות הרגליים - גס העור, קליפות ישנות ותירס. כדי להכין אמבטיה לרגליים צריך לקחת 3-4 כפות. אבקת ג'ינג'ר, שופכים אותה עם מעט מים חמים ומתעקשים 15 דקות. לאחר מכן מדללים את התערובת במים חמים לנפח הנדרש ואמבט אמבטיה רגליים למשך כרבע שעה. וודאו שהמים לא חמים.
את האזורים המורכבים והקרטיניים ביותר ניתן לטפל בשפשף שורשים מרוסק ומאודה עם מלח ים ושמן זית. לאחר מכן יש לשטוף את כפות הרגליים במים חמים, למרוח כל קרם סמיך ולהניח גרבי כותנה.
אמבטיות זנגביל
ניתן להשתמש בג'ינג'ר הן לניקוי הגוף והן להרפיה ולהפגת מתחים.
אמבט גמילה
בכדי להסיר רעלים ולהאיץ תהליכים מטבוליים בגוף יש צורך: 1 כוס שורש מגורד, שופכים כמות קטנה של מים רותחים ומשאירים למשך 20-25 דקות, ואז מסננים ג'ינג'ר ומוסיפים אותו לאמבטיה עם 2 כוסות מלח ים, שוכבים בו במשך חצי שעה ושוטפים את הגוף מתחת למקלחת.
חשוב! לעור יבש, מומלץ להוסיף לאמבטיה 1 ליטר חלב טרי עם שורש ג'ינג'ר, ולרגישים - 3 כפות. סובין.
אמבטיה נגד לחץ
קח 100 גרם שורש טרי, שוטף היטב ובלי להתקלף, לגרד. שופכים מים רותחים על ליטר ומשאירים על אש נמוכה למשך 15 דקות. סננו את המרק דרך בד הגבינה, הוסיפו למים עם טמפרטורה של 37-40 מעלות צלזיוס והקלחו לאמבט במשך לא יותר מ 20 דקות. בסיום, תשכב לנוח לפחות חצי שעה.
אמבטיה מרעננת
כדי להפוך את האמבט נגד הלחץ ליותר שימושי ומרענן, כדאי להוסיף 1 כף. דבש ו 5-6 טיפות לימון, תפוז, לימון, וניל או שמן אתרי אלמוג. הליך זה ישפר את זרימת הדם, יקל על עייפות ואף יתעודד.
עכשיו אתה יודע שג'ינג'ר מועיל לא רק לבישול יצירות מופת קולינריות, אלא גם לשמירה על היופי והבריאות של הגוף. באמצעות תבלין זה תוכלו לשפר את מצב עורכם, להסיר צלוליטיס ולהפחית משמעותית את שומן הגוף.
