במשך מאות שנים זנגביל משמש להצטננות והתקררויות. תרכובות כימיות של ג'ינג'ר מגבירות את חסינות הגוף, שבגללן אנשים נוטים פחות לחלות, וכבר חולים - הן מחלימות מהר יותר. מאמר זה מוקדש לטיפול בדלקת שקדים בשימוש בג'ינג'ר בשיטות שונות, הוא יראה גם את תכונות הריפוי של צמח זה והתוויות נגד לשימוש.
כיצד ג'ינג'ר עובד לכאבי גרון
שורש הצמח מנקה בצורה מושלמת את מערכת המיקרו-סקרקולציה, כולל הסינוסים, הסתומים בקור, המונע מהמטופל לנשום. לג'ינג'ר יש גם תכונות מחממות, מה שחשוב מאוד להצטננות, מכיוון שהוא תומך בניקוי הטבעי של הגוף בזמן ההזעה. לפיכך יש לו השפעה חזקה מכיימת לטיפול בברונכיטיס, אסטמה, שפעת ומחלות נשימה אחרות.
חומרי התזונה המרוכזים הכלולים בשורש נספגים בגוף בקלות רבה, שלא כמו תרופות לכאבי גרון, הצטננות ותרופות נגד שפעת
חשוב מאוד לבחור את צורת הג'ינג'ר הנכונה לאנגינה. רצוי לבחור ג'ינג'ר טרי במקום אבקה, מכיוון שהוא מכיל זנגבילים יקרי ערך, המתנדפים חלקית במהלך הייבוש. החלת קני שורש טריים במקרה של כאב גרון או הצטננות תהיה יעילה יותר.
חשוב! לא מומלץ להסיר את הקליפה משורש הג'ינג'ר, מכיוון שהוא מכיל גם חומרים בעלי ערך רב המגבירים את ההשפעה הרפואית של תה או מרתח. רק צריך לשטוף את השורש היטב בעזרת מברשת רכה.
שלושה כללים לשימוש בג'ינג'ר להצטננות:
- ג'ינג'ר נלקח בצורה הטובה ביותר עם תחילת המחלה.כאשר אדם רק מתחיל להרגיש לא טוב או במקרה של זיהום בדרגת חומרה קלה או בינונית. אם תתחיל ליטול את התרופה מספיק מוקדם, קיימת סבירות גבוהה שהמחלה תעבור או שהיא תזרום ביתר קלות. לשורש השפעה מחממת נוספת, אשר שימושית בתחילת התפתחות המחלה, בטמפרטורות קלות וכו '.
- קח את המינון הנכון של המשקה ולעתים קרובות מספיק. תדירות מתן חשובה מאוד גם מכיוון שרק בפרסום סירופ שיעול נכנס ישירות לריאות. כל מה שאנשים אוכלים נכנס לבטן ועובד שם עוד יותר. החומרים הכלולים בג'ינג'ר נכנסים לזרם הדם 30-60 דקות לאחר האכילה, לאחר מכן הם נשארים בדם כשעה ורק לאחר מכן מופרשים מהגוף. על מנת להאיץ את ההחלמה, עליכם לשמור על העבודה המתמדת של הג'ינג'ר בגוף, עבורם אתם צריכים ליטול תה מרפא או מרתח כשעתיים.
- יש להכין עירוי זנגביל נכוןאם אתה פשוט זורק את פרוסות השורש בתה, הם לא יעבדו בצורה יעילה כמו שמיץ ג'ינג'ר שנסחט למים רותחים עושה.
חיטוי
ניתן ליטול זנגביל דרך הפה (שורש טרי, אבקה או מיץ) כדי לחטא את הפה, את הגרון או את המעיים. אם רצוי להשתמש בו כחומר חיטוי חיצוני, קנה השורש נחתך לפרוסות דקות והם משפשפים את העור על האזור הפגוע. כדי לשקם את חלל הפה, פרוסת ג'ינג'ר דקה נספגת בפה במשך זמן מה, ומייצרת אפקט חיטוי ומרעננת את הנשימה.
חשוב! מומלץ ליטול תה זנגביל ומרתחים לא יאוחר מכמה שעות לפני השינה. זה נובע מהעובדה שהשורש מכיל חומרים טוניים, כתוצאה מהם עלולים להופיע נדודי שינה.
חיזוק גוף
ישנם קוטרי תזונה חיוניים רבים בקנה השורש של צמח זה. הוויטמינים העיקריים של הג'ינג'ר הם ויטמין C (חומצה אסקורבית) ו- B9 (חומצה פולטית), גם השורש מכיל מינרלים (אשלגן ומגנזיום).
ויטמין C הנו נוגד חמצון חשוב המקדם את התפתחותם ובריאותם של רקמות הגוף, כולל עור ושלד. ויטמין C עוזר להגן על הגוף ולחזק את החסינותמכיוון שהוא מונע ומעכב היווצרות רדיקלים חופשיים. מחסור בוויטמין C יכול להוביל לבעיות בריאות רבות, כולל צפדינה.
חומר מזין ג'ינג'ר נוסף הוא B9 או חומצה פולית, שחשובה למטבוליזם של חומצות גרעין וחומצות אמינו אחרות. ויטמין זה נחוץ להתפתחות המוח ותפקודו. רמות נמוכות במיוחד של חומצה פולית עלולות להוביל לאנמיה ואולי גם לפגיעה קבועה במוח. רמת החומצה תלויה לעתים קרובות בגנטיקה, אך ניתן להוסיף אותה במזון אותו אדם אוכל.
בנוסף, רמות גבוהות של מגנזיום הופכות את הג'ינג'ר לחשוב מאוד. לתפקוד עצבים ושרירים בריאים, ורמה גבוהה של אשלגן - לתפקוד עיכול תקין והתכווצות שרירים.
האם אתה יודע בחתונות הודיות מוצע לאישה הטרית באופן מסורתי משקה המיוצר על בסיס ג'ינג'ר לפני ליל הכלולות. על פי האמונות של מדינה זו, למשקה זה יש תכונות של אפרודיזיאק עוצמתי.
השפעה אנטי דלקתית
לג'ינג'ר יש תכונות אנטיבקטריאליות בולטות המסייעות להפחתת זיהומים חיידקים בגוף. המינון הטיפולי המומלץ של ג'ינג'ר לא צריך לעלות על 4 גרם ליום וניתן לחלק אותו לשניים עד שלוש מנות יומיות לבטיחות. לשימוש יומי בג'ינג'ר אין תופעות לוואי ידועות והוא נמצא בשימוש נרחב ברפואה ובבישול המסורתיים. עם זאת, נטילת כמות גדולה של מוצר זה עלולה לעתים קרובות להוביל לתופעות לוואי לא רצויות.
השורש יכול לשמש כאנטיביוטיקה לטיפול במחלות זיהומיות הנגרמות על ידי חיידקים ווירוסים הגורמים להפרשת ריר, כיח ולסיכון מוגבר לדלקת בגוף. זנגביל מרגיע תסמינים ומסייע בריפוי המחלה.
הקלה בכאבים
מחקרים מדעיים רבים הוכיחו כי שורש זנגביל מכיל רכיבים המחקים את השפעותיהם של משככי כאבים סינתטיים ותרופות אנטי דלקתיות באופן טבעי. הוא משמש לכאבי מחזור ושרירים.. במהלך הצטננות וטמפרטורות גבוהות, חולים לעתים קרובות כאבים בגוף: שרירים כואבים, נגיעה בעור הופכת לכואבת לא נעימה. כדי להקל על התחושות הלא נעימות הללו, החולים שותים תמיסות תה ג'ינג'יות חמות
שיטות לשימוש בג'ינג'ר למחלות גרון
השורש המרפא בטיפול משמש בצורות שונות. בפנים - בצורה של תה, מרתח או תמיסת, בצורה של אמבטיות מחממות או שפשוף, בצורה של ריפוי קיטור רווי בשמנים אתרים (שאיפה).
תערובת מדלקת שקדים: זנגביל, לימון ודבש
להכנת משקה זה משתמשים בתערובת קלאסית של חומרים רפואיים המקלים על מצבם של חולי הצטננות. עליך להתחיל להשתמש במשקה הרפואי בסימן הראשון להתקררות, גירוי ודיגדוג בוושט או התכווצות בגרון כאב.
משקה זנגביל אנטי דלקתי
מרכיבים
- חתיכת קני שורש זנגביל טרי (6-8 ס"מ);
- 1 ליטר מים חמים (רצוי רך, מסונן);
- מיץ לימון או ליים, דבש לפי הטעם.
בישול:
- שורש הג'ינג'ר נמעך לפירור דק בבלנדר, ואחריו נלחץ מיץ טרי מהמחית המתקבלת דרך מסננת.
- מיץ ג'ינג'ר וסחיטת שורשים מהצומח מתווספים למים רותחים ומכסים מייד את המיכל עם צלוחית, כדי למנוע אידוי של השמנים האתריים.
- את המשקה נותרים להשרות לפחות 4 שעות. למשקה מרוכז, זמן הבישול האידיאלי הוא כל הלילה.
- לאחר זמן זה, המשקה מסונן, תוך שימת לב מיוחדת לסחיטת המסה הנפוחה של שורש הג'ינג'ר הכתוש מהבאר נוזליים.
- את הג'ינג'ר הנותר מושלך, והחליטת המרוכזת המוגמרת מאוחסנת במקרר.
- מיד לפני קבלת הפנים, 1 / 4–1 / 3 כפות מוזגים לכוס. משקה זנגביל, הוסיפו קיבולת לפס עם מים חמים והשלימו לטעם עם מיץ לימון או דבש. אתה יכול גם להוסיף קורט פלפל חריף למשקה. יש לשתות את המשקה חם כיוון שצריך לצרוך זנגביל וחומרים מחממים צמחיים אחרים בצורה מחוממת.
כדי להשיג אפקט יעיל, עליכם לשתות כוס תה ג'ינג'ר חם כל 2-3 שעות. המינון היומי של תרופה למבוגר הוא 6-8 כפות. ליום. חומרים שנמצאים בשורש מאוחסנים בגוף כשעתיים. כדי להשתפר, אתה זקוק לרמה קבועה של חומרים אלה בגוף.
לאחר הספל השני המטופל צריך להרגיש שהוא התחמם, במיוחד לזרועות ולרגליים. הזמן המינימלי לנטילת תה ריפוי הוא 2-3 ימים. יעיל במיוחד להתחיל לשתות תה ג'ינג'ר בתחילת המחלה, אך אם תהליך המחלה כבר פועל, משקה מרפא יהיה גם שימושי מאוד.
משקה עם ג'ינג'ר לכאבי גרון מוחלטים
אם חולה עם אנגינה מתחיל לסבול מסיבוכים והמחלה עברה לשלב רציני יותר של כאב גרון מוגלתי, הרפואה המסורתית מציעה לשלב בין תכונות החיטוי והאנטי-דלקתיות של הג'ינג'ר לבין התכונות המוליכות של דבש ופרופוליס..
להכנת תה מרפא, שורש ג'ינג'ר (יחד עם הקליפה) משפשף על פומפיה. די בשורש באורך 2 ס"מ. המסה המגורדת מונחת במיכל קטן של מתכת. 250 מ"ל מים רותחים מוזגים, מערבבים ומותקנים באמבט מים, שם הם מוכנים לרבע שעה. למשקה המוגמר מוסיפים 1-2 כפיות. דבש ו -0.5 שעות פרופוליס דבורה. מומלץ לשתות את המשקה חם 3 פעמים ביום, 100 מ"ל כל אחד.
מרתח לכאבי גרון
משקה זה מסייע במאבק נגד גרון כאב, הצטננות או שפעת, גורם להזעה (עם חום, צמרמורות) ולהורדת הטמפרטורה. כדי להכין עירוי מרפא נחתכים 30 גרם ג'ינג'ר טרי לחתיכות ושוקעים למשך 10 דקות. בתוך 500 מ"ל מים חמים מאוד. בסוף העירוי, הוסף 1 כפית סוכר חום ושתה את העירוי חם בשתי מנות מחולקות. אסור למשקה להתקרר, ומכניסים אותו לתרמוס.
עירוי לשטיפה עם דלקת שקדים כרונית
עם דלקת שקדים, שטיפות קבועות של הפה והגרון במהלך היום מקלות על הדלקת, מחטאות אזורים מושפעים ומפחיתים את הכאב. להכנת גרגר, ב 200 מ"ל מים טריים מבושלים, ממיסים 0.5 חלקים של אבקת ג'ינג'ר יבשה, מערבבים היטב ומניחים בצד לרבע שעה.
לגרגר רק עם עירוי חם, אם הנוזל התקרר, הוא מחומם באמבט אדים או על אש קטנה למצב מעט חם. בשום מקרה אינך משתמש בנוזלים חמים מאוד כדי לשטוף את הגרון. שטף זנגביל מתחלף בשטיפה ממרתח של קמומיל, שיש לו השפעה מתרככת על רקמות מודלקות.
שאיפה עם כאב גרון
לאדים בג'ינג'ר, בזכות שמנים אתרים, יש השפעה חיובית על כאבי הגרון והסמפונות. ההליך שבמהלכו הם נושמים אדים חמים נקרא שאיפה.. לצורך שאיפה מכינים תערובת נוזלית מראש, את אדי הנשימה שהמטופל ינשום. 25-50 גר 'ג'ינג'ר (מגורד על פומפיה גסה או קצוץ בצלחות שקופות) מוסיפים לליטר מים, התערובת מביאה לרתיחה, מבושלת במשך 3-5 דקות, לאחר מכן סוגרים את המיכל במכסה ומניחים להחדיר למשך מספר דקות.
האם אתה יודע פרחים מגדלים בהצלחה ג'ינג'ר בתוך הבית. חתיכות קנה שורש נטועות בעציצים וגדלים כצמח בית רגיל עם עלים ירוקים כהים בצורת מניפה.
המטופל יושב לשולחן, לפניו מותקן מיכל עם מרק חם. גם המטופל וגם המיכל עם נוזל חם מכוסים במגבת רחצה עבה אחת עם ראש. המגבת תשמש כמכשול עבור השמנים האתריים להתאדות במהירות והמים להתקררות. המטופל שואף זוג מרתח רפואי למשך 10-15 דקות. השאיפה חוזרת על עצמה פעמיים עד שלוש ביום, תלוי בחומרת מצבו של המטופל.
נהלי התחממות
מעטים האנשים שיודעים להשתמש בשורש יוצא דופן זה בצורה של מעטפת מתחממת. חבל כי כזה קומפרסים משפרים את זרימת הדם, זרימת הלימפה, מאיצים את התחדשות השרירים באתר היישום, מפזרים קיפאון של חומרים בגוף. להכין אריזה כזו זה פשוט מאוד.
תצטרך:
- מים (3-4 ליטר);
- שורש זנגביל;
- פשתן או כל בד טבעי אחר;
- 3 מגבות קטנות;
- המחבת.
האם אתה יודע בבישול משתמשים בשורש ג'ינג'ר להכנת מאכלים מתוקים ומלוחים שונים. ישנם מתכונים לריבת ג'ינג'ר, משקאות חריפים אלכוהוליים וג'ינג'ים, והשורש הוא מרכיב בלתי נפרד בכמה מנות בשר, דגים וירקות.
כיצד לבשל:
- הרתיחו מים. בזמן שהמים רותחים, שורש הג'ינג'ר משפשף על פומפיה. מספיק לקחת שורש ג'ינג'ר בגודל כדור טניס.
- כשהמים רותחים, הלהבה שמתחת לתבנית מצטמצמת. על השולחן פרושים פשתן בשתי שכבות, ואז מניחים ג'ינג'ר מגורד במרכז, הבד מקופל לקשר ונקשר בחוט חזק.
- נודלס ג'ינג'ר מונח במים רותחים למשך 5 דקות. לרתיחה על אש נמוכה.
- מגבת נקייה טבולה במי ג'ינג'ר חמים, ממתינה שהבד יספוג נוזלים ואז תעוות בזהירות.
- מגבת לחה וחמה מוחלת על מיקום נבחר בגוף, כמו הגרון או החזה. מגבת שנייה ויבשה מונחת על גבי המגבת הרטובה בכדי למנוע את התקררות הרקמה החמה. במקום מגבת שנייה, אתה יכול גם להשתמש בנייר כסף או סרט נצמד.
- הרקמה הרטובה המתקררת משתנה כל 2-3 דקות ומשנה אותה למגבת טרייה הספוגה במי ג'ינג'ר חמים.
- כל ההליך צריך להימשך כ-10-15 דקות, עד שהעור במקום המריחה הופך לאדום.
כריכות ג'ינג'ר טובות לבעיות בסינוסים כאבים, ברונכיות, ריאות (מבטלות קיפאון של ריר)
פסטילים של מיץ ג'ינג'ר
מעצבי שיעול תוצרת בית מיועדים לספיחה או לעיסה נינוחה על ידי חולים עם כאב גרון. קרמל ג'ינג'ר מקל על כאבי גרון ומרכך שיעול. כדי להכין ממתקים כאלה לשיעול וכאבי גרון בבית, המארחת תצטרך לא יותר מ 20 דקות. זמן פנוי.
מרכיבים
- סוכר גרגיר: 250 מ"ג;
- מים: 0.5 כוסות;
- דבש ומיץ לימון: 1 כף. l.;
- ציפורן: 1/4 כפית;
- אבקת ג'ינג'ר: 1/2 כפית
בישול:
- מוזגים סוכר לכלי מתכת בנפח שלא עולה על 0.5 ליטר, מוסיפים שם מים והתערובת נותנת להמיס על אש נמוכה. כאשר הסוכר מומס לחלוטין, והתערובת מקבלת צבע קרמל מעט, מוסיפים אליו דבש, מיץ לימון, קינמון, ג'ינג'ר וציפורן.
- התערובת מתערבבת במהירות, לא מאפשרת להתקרר ובעזרת כפית "מדליות" קטנות של קרמל מונחות על דף נייר ריק.
- לאחר קירור והתקשות של פסטיליות קרמל, הם מונחים בקופסת פח או זכוכית ונשמרים עד שהם נחוצים.
- מעצבי שיעול מאוחסנים עד שנתיים.
כמו כן, עם גרון כואב גרעיני, קנה שורש ג'ינג'ר טרי נחתך לפרוסות דקות ושקופות מאוד ונשאב לאט כמו סוכריות. יחד עם זאת, האדם מרגיש שחרור של שמנים אתרים, טעם חריף ומרענן מופיע בגרון. זוהי דרך מהירה, קלה ויעילה מאוד להילחם בהצטננות, כאבי גרון ושיעול.
מתחכך בשפשוף
אדם קר נעזר היטב במאבק נגד המחלה על ידי התחממות שפשוף. במדינה שלנו משתמשים באופן מסורתי בשפשוף עם תווי אלכוהול. קל להכין תמיסת אלכוהול על שורש ג'ינג'ר.לשם כך נחתך קני שורש במשקל 100-150 גרם לעלי כותרת דקים, מניחים בבקבוק או צנצנת זכוכית כהה ויוצקים 500 מ"ל וודקה. יש להחדיר תמיסת אלכוהול במקום חשוך למשך 3 שבועות, לאחר מכן ניתן להשתמש בה לחימום שפשוף או קומפרסיות וודקה.
וידאו: שורש ג'ינג'ר ממחלות רבות
עבור דלקת שקדים, הצטננות, סמפונות או ריאות, מומלץ לשפשף את הגב, עצם החזה והרגליים. לאחר שפשוף המטופל לבש תחתוני כותנה הקרובים לגוף ושומר על חום. רצוי לבצע נהלי התחממות בלילה או במהלך היום, אך עם עמידה מלאה בחולה במנוחת המיטה.
ג'ינג'ר דוחס להתכווצות בגרון
ישנן אפשרויות רבות עבור קומפרסים באמצעות זנגביל. בעיקרון, מדובר בקומפרסים של אלכוהול על תמיסת זנגביל, להכנתם הם משתמשים ברקמות הרטובות בתמיסה כזו ומונחות על חזהו או גרונו של המטופל במשך מספר שעות או בלילה. לדחיסת אלכוהול-ג'ינג'ר יש תכונות התחממות טובותוכדי למנוע התנדפות החום מניחים שכבה שנייה של פוליאתילן על גבי הבד הרטוב, וצעיף או צעיף צמר קשורים בשכבה שלישית.
אמבטיות להצטננות, לדגדוג ולגרון כאב
אם לאדם הסובל מדלקת שקדים זרחנית, דלקת הלוע או הצטננות אין טמפרטורה גבוהה, אתה יכול לעשות אמבטיה מחממת. לשם כך, הוסף כמה כפות אבקת ג'ינג'ר לאמבטיה המלאה במים חמים, לאחר מכן טובל המטופל במים לסנטר ומתחמם בו למשך 25-30 דקות. במידת האפשר השתמשו בג'ינג'ר טרי, קחו 100 גר 'שורש, חתכו והרתיחו למשך 5-10 דקות. (על אש נמוכה) בתוך 350-500 מ"ל מים.
מרק מוכן יחד עם חתיכות שורש מבושל מוזגים לאמבט מים. יש להתאים את טמפרטורת המים כך שהנוזל לא ישרף את הגוף ולא יהיה חם מדי. בסיום ההליך מומלץ להחליף מייד לבגדים יבשים וחמים, לשתות שתייה חמה (תה, חלב, מרק) וללכת למיטה מתחת לשמיכה.
אמבטיות כפות רגליים עם ג'ינג'ר הוכיחו את עצמן היטב בטיפול בדלקת שקדים ובהקלה על כאב גרון. במקרה זה, אגן עמוק מתמלא במים חמים ונוספות בו כמה כפות אבקת ג'ינג'ר. המטופל מניח את רגליו באגן, תוך שהוא מכסה את המיכל במגבת גדולה כך שהמים החמים לא יתקררו במהירות. מומלץ לחמם את הרגליים למשך 30 דקות., אם במהלך ההליך המים מתקררים, מוסיפים אליו חלקים קטנים של מים רותחים. לאחר ההליך, הרגליים מוחקות יבשות ולובשות גרביים חמות, רצוי צמר.
התוויות נגד ופגיעה בדחיסת הג'ינג'ר
אנשים עם סרטן מתקדם לא צריכים להשתמש בקומפרסים של זנגביל לעיתים קרובות מדי או לשמור אותם על גופם למשך יותר מחמש דקות. לפני השימוש בקומפרס ג'ינג'ר עדיף לחולים כאלה להתייעץ עם הרופא שלהם. אתה צריך לדעת כי נהלי התחממות כגון אמבטיות דחיסה, שאיפה או התחממות לגוף או לרגליים מתבצעות רק אם טמפרטורת הגוף של המטופל אינה עולה על 38 מעלות צלזיוס.
חשוב! אם אישה מניקה, אז כתוצאה משימוש בה בג'ינג'ר, אצל תינוק עלול להופיע קוליק.
באשר לדחיסות זנגבילים, לא נרשמו התוויות נגד ברורות יותר על ידי רופאים, דבר שלא ניתן לומר על מזון המכיל חומרים מקנה שורש זה (מנה ראשונה ושניה, מרתחים, חליטות ותה). תופעות לוואי הן נדירות ומופיעות כאשר חורג מהמינון היומי של השורש או הצריכה מתרחשת מדי יום ובכמויות גדולות מאוד.
- התוויות נגד למשקאות ג'ינג'ר ואוכל:
- צמח זה לא אמור לשמש חולים עם דלקת בדרכי העיכול או הריאות.
- לאמהות מצופות מומלץ להיזהר גם עם צמח זה, ניתן להשתמש בג'ינג'ר נגד רעילות (בחילה וסחרחורת), אך במינונים קטנים ומדי פעם.
- ג'ינג'ר לא אמור לשמש נשים בהריון בשליש הראשון של ההיריון, מכיוון שהוא מרגיע את שרירי הרחם.
- אנשים עם אבני דרכי מרה צריכים להתייעץ עם הרופא שלהם לפני שהם פונים לטיפול בג'ינג'ר.
- כמו כן, לא מומלץ לאכול זנגביל שבועיים לפני כל ניתוח, מכיוון שהוא מונע קרישת דם.
קנה שורש זנגביל בעל תכונות רפואיות רבות, אך על מנת לקבל עזרה יעילה למטופל עליכם להשתמש נכון בצמח. שיטות עממיות לטיפול בהצטננות או דלקת שקדים כרונית מציעות מתכונים יעילים רבים באמצעות קני שורש ג'ינג'ר.