שמיר העשב ידוע יותר בתור תבלין, המשמש באופן נרחב על ידי מומחי קולינריה של מדינות רבות בעולם. הוא פחות ידוע כגידול צמחי מרפא המשמש ברפואה מסורתית ומסורתית, כמו גם בקוסמטיקה. אחד מתכונות הריפוי המוכחות של העשב הוא נורמליזציה של לחץ הדם.
תכונות הריפוי של שמיר
האיברים של עשב חריף זה (עלים, יורה, זרעים) עשירים בוויטמינים, מיקרו ומרכיבי מאקרו, כמו גם בשמן אתרים. בפרט 100 גרם עלונים מכילים נורמה כמעט יומית לגוף האדם של ויטמינים A, C, קרוטן. יש להם ריבופלבין, תיאמין, חומצה פולית, חומצה פנטותנית, פירידוקסין, אלפא טוקופרול, ויטמין PP. יש להם הרבה אשלגן, סידן, זרחן, מגנזיום, נחושת, מנגן. בנוסף העלים מכילים פלבנואידים, פחמימות, חומרים פקטין. בשל הרכב כה עשיר, לצמח עשבוני זה יש מספר תכונות ריפוי:
- מחזק את המערכת החיסונית;
- משפיע לטובה על אברי הראייה, העור, מערכת הרבייה;
- מייצר אפקט נוגד חמצון;
- מקדם את ספיגת הברזל;
- מגביר תיאבון;
- משפר את תנועתיות הקיבה;
- משפר את חילוף החומרים;
- מנרמל לחץ דם;
- מפחית את הסיכון למחלות לב;
- מקלה על כאבים בציסטיטיס ובמחלות כליות;
- יש השפעה שתן וכולרתית;
- עוזר לנרמל את השינה;
- מרגיע את מערכת העצבים;
- מקלה על כאב ראש שהתעורר ללא סיבה;
- חיטוי ומקדם ריפוי מהיר יותר של פצעים;
- מקדם את שחרור החלב בזמן ההנקה.
שמיר מומלץ לשימוש על ידי אנשים הסובלים ממחלות של הכליות, הכבד, כיס המרה, דלקת קיבה, גזים, השמנה או עודף משקל. זה מיועד גם לנשים הרות ומניקות.מוצרים מבוססי צמחים משמשים למניעת התפתחות של אנגינה פקטוריס, הפרעות בקצב הלב, התקף לב, שבץ מוחי, בעיות בכליות, בלב ובדרכי העיכול.
האם אתה יודע שמיר גדל מאז המאה העשירית. בתחילה, היוונים והרומאים הקדומים השתמשו בו רק למטרות נוי ורפואה. הם יצרו זרים חריפים לקישוט בתים.
השפעת שמיר על הלחץ
אנשים רבים, שהטונומטר שלהם הוא בן לוויה תמידי, מעוניינים בשאלה כיצד לנרמל לחץ בעזרת תרופות עממיות, ואיזה השפעה יש לדיל עליו - עולה או יורד.
אחת מתופעות הריפוי העיקריות של שמיר, שבגללה היא משמשת ברפואה, היא הורדת לחץ הדם. תרופות צמחיות מסוגלות לייצר בו זמנית רוח והשפעה משתנת, הרגעה, הרגעה ונוזל עווית, כמו גם הרחבת כלי דם, וזה מה שנדרש כדי לנרמל את הלחץ.היתרונות של מוצרי שמיר הם בכך שהם לא מבטלים שיעורים גבוהים לזמן מה, כפי שעושים תרופות מסורתיות. בשימוש נכון, ההשפעה מתמשכת ונמשכת לאורך זמן. יש אנשים שלחץם רק מעט גבוה מהרגיל הצליחו לנרמל אותו לחלוטין.
איך לחלוט צמח: מתכונים
מרפאים מסורתיים פיתחו מספר תרופות המשמשות ליתר לחץ דם. מומלץ לאכול זרעי שמיר בצורה גולמית, לשתות מרק טרי מוכן ולצרוך תמיסות. להלן מבחר המתכונים הפופולריים ביותר.
מתכון מספר 1. 1 כף. l זרעים שהונחו ב 200 מ"ל מים רותחים. שוב, הניחו מים על האש לרתיחה. מכסים את המכולה במטלית חמה ועמדו 3-4 שעות. לאחר קירור ומסננים יש לשתות 100 מ"ל 4 פעמים ביום או 50-60 מ"ל 6 פעמים ביום.חשוב! יש להסיר זרעי שמיר לצורך הטיפול בכל פעם שהמטריות הפכו כמעט חומות.
מתכון מספר 2. טוחנים את הזרעים לאבקה. כפית אבקה שהונחה בתוך 300 מ"ל מים רותחים. אפשר לעמוד למשך 2-3 שעות. לאחר הסינון מחלקים את הנוזל ל -3 חלקים, אותם יש לשתות לאורך כל היום.
מתכון מספר 3. 1 כף. זרעים שאינם טחונים להניח בליטר מים ולהבעיר. לאחר הרתיחה מבשלים שעה. מצננים בכלי סגור למשך 1-2 שעות. לאחר הסינון יש לשתות 100 מ"ל שלוש פעמים ביום.מתכון מספר 4. שעתיים עשבי תיבול קצוצים יבשים שהונחו ב 200 מ"ל מים רותחים. סגור את המיכל עם מכסה. לאחר 15 דקות, סננו ושתו 100 מ"ל 3 פעמים ביום.
מתכון מספר 5. 2 כפות. עלים קצוצים וגבעולים למקם בתוך 500 מ"ל מים רותחים. בואו לעמוד רבע שעה. לאחר מתאמץ, יש לשתות 100 מ"ל 5 פעמים ביום בהתאם לתוכנית: 7 ימים + 4 ימי חופשה + 7 ימים.
מתכון מספר 6. טוחנים 3 כפיות זרעים. הכניסו אותם ל -300 מ"ל מים רותחים. מבשל כמו תה במשך 10 דקות. שתו 100 מ"ל על בטן ריקה. אתה יכול להוסיף דבש למשקה.
חשוב! יש ליטול שמיר עם לחץ דם גבוה רק לאחר התייעצות עם רופא. טיפול תרופתי עצמי יכול להוביל להידרדרות ולתוצאות בלתי רצויות.
איך לקחת שמיר?
מומלץ ליטול מרק שמיר ללא קשר למועד בו נצרך המזון. הם שותים את התרופה במשך שבוע ואז לוקחים הפסקה של 4 ימים וחוזרים על הצריכה השבועית. במידת הצורך הקורס מורחב לחודש.
זרעי שמיר ללא טיפול נאכלים חצי כפית שלוש פעמים ביום במהלך הארוחות. יש לשטוף אותם בכמות גדולה של מים ללא גז. הם שותים במשך חודש, לאחר מכן הם עושים הפסקה של 14 יום וחוזרים על הקורס.אם בנוסף לעלייה בלחץ, נצפתה הפרעת שינה, יש לצרוך את התרופה זמן קצר לפני מנוחת לילה. יש לשתות את כל התרופות הצמחיות. עם אחסון ממושך, הם מאבדים את תכונות הריפוי שלהם. ניתן לראות את התוצאות של טיפול שמיר 1-1.5 חודשים לאחר תחילת הטיפול.
התוויות נגד
- אין להשתמש בתרופות המבוססות על שמיר בקטגוריות כאלה של אנשים:
- עם נטייה להוריד לחץ;
- חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
- נשים בימים קריטיים (תכשירים רפואיים יכולים לדלל את הדם, דבר שאינו רצוי במהלך הווסת, מכיוון שהם יכולים לעורר דימום כבד).
האם אתה יודע הרופא היווני הקדום היפוקרטס (V - IV המאות לפני הספירה) הזכיר את יכולותיו הרפואיות של שמיר. הוא כלל את העשב ברשימת צמחי המרפא, ומצביע על כך שהוא מקל על מחלות קיבה.
שמיר הוא חומר גלם לתרופות המסייעות בפתרון בעיות בריאות שונות, כולל הורדת לחץ הדם. כדי לא לפגוע, יש להכין את התכשירים בבירור בהתאם למינון המוצע במתכון ולהקפיד על משטר המינון המומלץ. חשוב להבין שהם רק אמצעי נוסף לטיפול התרופתי העיקרי.