שמפיניון - מופץ באופן נרחב בכל מדינות העולם. הוא מוכן כמנה עצמאית או בשילוב עם מוצרים אחרים. אחת הווריאציות הללו היא השילוב של פסטה, פטריות ושרימפס, המגוון את התפריט היומי שלכם ועוזר להפתיע את האורחים אם אתם צריכים לארגן במהירות סעודה קטנה.
בחירה והכנת מרכיבים
כשאתם קונים פטריות, בדקו אותם בזהירות: משטח הכובעים והרגליים צריך להיות בצבע לבן אחיד ללא סימני עובש או ריקבון. הערך גם את מבנה המוצר. כל חלקי הפרי האיכותי צפופים, אינם מתפוררים.לגבי פסטה עדיף לתת עדיפות על ורמיצ'לי העשוי מחיטה דורום. הוא פחות קלורי ואינו נדבק זה לזה לאחר הבישול. החומרים למנות המדוברות אינם דורשים הכנה ארוכה, וזה ללא ספק יתרון גדול כשצריך לבשל במהירות ארוחת ערב.
חשוב! אסור להקפיא שוב ושוב שרימפס שנקנה מצונן (יש לצרוך מוצר כזה מהר ככל האפשר לאחר הרכישה). העובדה היא שאי אפשר להביא את המוצרים האלה לארצנו טריים, כך שאם החנות מציעה פירות ים צוננים, היא הוקפאה בעבר.
פסטות שרימפס ופטריות ברוטב שמנת
המנה המדוברת מוכנה על בסיס פסטה. זה לא חייב להיות פסטה איטלקית: מותר להשתמש בכל סוג של פסטה (לטעמכם). להלן תוכלו למצוא מספר אפשרויות להכנת המנה הלבבית הזו.
פסטה
515-20 דקות
שמנת (אחוז שומן 20%)
250 מ"ל
סרטי המלך
530 גרם
שמן צמחי
1 כף. l
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- שרימפס פנוי מראשים ופגזים. מתוך 530 גרם מוצרים לאחר עיבוד כזה, יישארו כ -160 גרם.
- שוטפים את הפטריות וחותכים לפרוסות.
- טוחנים שום ומוצרלה. שים מים רותחים לפסטה.
- מחממים את התבנית, שופכים לתוכה שמן ושמים בתוכו את השום. במחבת נפרדת מטגנים את הפטריות עד להזהבה.
- לאחר 30 שניות, מוסיפים שרימפס לשום, מערבבים קלות. מפזרים בזיליקום, פפריקה, מלח. הוסף גם פטריות מלח ושלח אותם לשרימפס.
- מערבבים את כל החומרים, מוסיפים שמנת, מוצרלה, פרמזן מגורר. מתבשלים במשך 8 דקות.
- מי מלח לפסטה לפי הטעם. מבשלים את הפטוצ'יני לפי ההוראות שעל האריזה.
- השליך את העיסה במסננת ואז הניח על צלחות. מניחים 2-3 כפות מעל. l רוטב.
מתכון וידאו
מתכון וידאו לפסטה: פסטהספגטי
530 דקות
שמן צמחי
2 כפות. l
סרטני מלך קלופים
400 גרם
שמנת עם אחוז שומן של 10%
300 מ"ל
תערובת עשבי תיבול איטלקיים
1 כפית
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- קוצצים דק את השום והפטריות. מחממים את התבנית, יוצקים שמן, ואז שמים בתוכה את השום. השחימו אותו לצבע זהוב בהיר.
- הוסף שום לפטריות, מלח אותן ופלפל. מטגנים 5-7 דקות תוך ערבוב מתמיד.
- לאחר הזמן שצוין, שפכו את השרימפס לתערובת השום-פטריות. חולפות 2 דקות.
- יוצקים את כל המסה עם השמנת ומצמצמים את האש. המשימה העיקרית היא שהם לא מרתיחים, אלא מתחממים באופן שווה. מוסיפים חרדל, תבלינים, קמח, מערבבים היטב.
- לאחר שהתערובת מתחילה לרתיחה, מכסים את התבנית ומבשלים על אש נמוכה למשך 10 דקות, ואז מורידים מהאש. ואז הרתיחו מים לספגטי.
- מדליק את האש ברוטב. ספגטי נשען במסננת ואז עוברים לתבנית. מערבבים את כל המסה ומחזיקים את האש עוד 2 דקות.
- מסדרים את המנה המוגמרת על צלחות, מפזרים פרמזן מגורר.
מתכון וידאו
מתכון וידאו לספגטי: ספגטיחשוב!במקום פרמזן, אתה יכול להשתמש בכל גבינה קשה שאתה אוהב להכין פסטה.
קרני פסטה
520 דקות
שמנת עם אחוז שומן של 22%
1 כף.
בזיליקום או פטרוזיליה
חבורה אחת
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- קלף את השרימפס מהקליפה, הסר את הזנבות. בצע חתך בגב הפילה. אם יש תחבולות, הוציא אותם החוצה.
- קולפים וקוצצים דק את השום.
- הרתיחו פסטה, על פי ההוראות שעל האריזה.
- מחממים את התבנית, מוסיפים 2 כפות. זית ו 50 גר 'חמאה. משחים את השום עד להזהבה. מוסיפים מיד את השרימפס, מטגנים אותם מכל צד למשך 30 שניות.
- לשאריות השמן עם השום מוסיפים כוס יין, 2 כפות. גרידת לימון, פלפל. התאדו את הנוזל עד שנותר מחצית מהנפח המקורי.
- מוסיפים שמנת, גבינה מגוררת, מלח, פלפל ליין לפי הטעם. מרתיחים כ -5 דקות מבלי להפסיק לערבב.
- זורקים פסטה מבושלת למסננת, תנו להם להתנקז, מעבירים לכלי עמוק. יוצקים את הקרניים עם מחצית הרוטב, מערבבים.
- מסדרים את הוורמיצ'לי על צלחות, מניחים כמה שרימפס על גבי, יוצקים 2 כפות. רוטב ומפזרים עשבי תיבול.
מתכון וידאו
קרניים מקרוני מתכון וידאו: קרניים מקרוניהאם אתה יודעלחיצה על סרטנים מסוגלים לייצר צלילים של 200–220 dB עם טפריהם.
פסטות פרפר
220 דקות
שרימפס מבושלים קלופים
200 גרם
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- הרתיחו את הפסטה. מטגנים את הסרטנים בשמן זית. שופכים שמנת וחלב לפירות הים. קוצצים את הפטרוזיליה ושולחים אותה לרוטב.
- סוחטים את שן השום דרך השום ומגרדים את הגבינה על פומפיה עדינה. מוסיפים את החומרים לרוטב, מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך 6 דקות.
- זורקים פסטה מבושלת למסננת, מערבבים אותם ברוטב. מסדרים את המנה המוגמרת על צלחות.
מתכון וידאו
מתכון וידאו לפסטה חמאה: פסטה חמאההאם אתה יודע השרימפס הגדול ביותר בכוכב הלכת שלנו הוא הנמר השחור. משקל גופה יכול להגיע ל 650 גרם ואורך של 35 ס"מ.
האפשרויות המוצעות למנות עיקריות ילכו טוב עם יינות לבנים יבשים וחצי יבשים. טעם שמנת עדין ופיקנטיות של פירות ים עם שום לא ישאירו אדישים אפילו עם הגורמטים המושבעים ביותר. והיתרון העיקרי של מנות כאלה הוא המהירות וקלות ההכנה.