דבש הוא המתנה הגדולה ביותר של הטבע לאנושות. קשה למצוא מקבילה בין מוצרי מזון שהיו מתקרבים אליו מבחינת תכונות שימושיות. המאמר מתאר את השפעות המוצר על גוף האדם, בפרט על הזכר.
האם אתה יודע המובילה העולמית בייצור דבש היא סין. והמגוון הפופולרי ביותר הוא כוסמת.
ההרכב הכימי של הדבש
דבש הוא חומר צמיג, מתוק בטעמו, המיוצר על ידי דבורים מצוף של גבעולי פרחים של צמחים. למוצר הדבורים המתוק יש הרכב ויטמינים עשיר, מכיל יסודות מיקרו ומאקרו חיוניים וחומצות אורגניות. ערך האנרגיה הוא בערך 304 קק"ל ל 100 גרם.
המרכיבים העיקריים המרכיבים את המוצר:
- מים - 17.1 גרם;
- פחמימות - 82.2 גרם;
- שומנים נעדרים;
- סיבים תזונתיים ואפר - בהתאמה 0.2 גרם.
ויטמינים מקבוצת B:
- B1 (תיאמין) - נעדר;
- B2 (ריבופלבין) - 0.038 מ"ג;
- B3 או PP (ניאצין) - 0.121 מ"ג;
- B5 (חומצה פנטותנית) - 0.068 מ"ג;
- B6 (פירידוקסין) - 0.024 מ"ג;
- B9 (חומצה פולית) - 2 מק"ג;
- B4 (כולין) - 2.2 מ"ג.
חשוב! מסוכן להשתמש בתרופות כולתרטיות בבית ללא אבחון אולטרסאונד מקדים וייעוץ רפואי.
מקרונוטנטים:
- אשלגן - 194 מ"ג;
- סידן - 6 מ"ג;
- מגנזיום - 2 מ"ג;
- נתרן - 4 מ"ג;
- זרחן - 4 מ"ג.
מרכיבי קורט:
- ברזל - 0.42 מ"ג;
- מנגן - 80 מק"ג;
- נחושת - 36 מק"ג;
- סלניום - 0.8 מק"ג;
- אבץ - 22 מק"ג;
- פלואור - 7 מק"ג.
מה דבש טוב לגברים?
היתרון של המוצר המתוק לבריאות הגברים נובע מהימצאותם של כ -300 חומרים בהרכבו.
למען החסינות
כדי לשמור על חסינות ברמה הנכונה, על הגוף לחדש כל העת את עתודות חומצה פולית, נוגדי חמצון - ויטמינים A, C, E, כמו גם ויטמינים מקבוצה B. כמות עצומה של פלבנואידים הכלולים בדבש הופכת את המוצר הזה לתרופה היעילה ביותר ממקור טבעי במאבק נגד הצטננות, מחזקת את ההגנה על הגוף, בזכותה פתוגנים אינם גורמים נזק משמעותי לגוף הגברי.
האם אתה יודע תושבי מדינות חמות השתמשו בדבש כ"מקרר "- הפגר כוסה בשכבת דבש ונקבר באדמה.
ללב ולכלי הדם
האנזימים הכלולים במוצר מעורבים בתהליכים מטבוליים המגנים על כלי הדם מפני היווצרות קרישי דם והסתיידות ובכך מבטיחים זרימת דם יציבה. שימוש קבוע במוצר מנרמל את לחץ הדם, מקלה על מתח עצבי, וגורם להתכווצויות של כלי דם, המשפיעים לרעה על טונוס הוורידים והעורקים.
אצל אנשים הסובלים מיתר לחץ דם, ככלל, חילוף החומרים באשלגן נפגע. צריכה קבועה של דבש מפצה על המחסור באלמנט זה ובכך שומרת על הטונוס כלי הדם ברמה הנכונה. במחלת לב כלילית (CHD) הנגרמת כתוצאה מרעב חמצן של שריר הלב, יש לכלול מוצר מתוק בתזונה היומית, שכן גלוקוז בשילוב עם יסודות קורט מורידים את רמת הכולסטרול "הרע" בדם.האלסטיות של כלי הדם חוזרת. וזה, בתורו, מספק זרימה קצבית של חמצן לשריר הלב. מחלות קשות, כמו אי ספיקת לב, הפרעות קצב מופסקות על ידי תרופות.
עם זאת, השימוש בדבש כחומר תומך, אשר החומרים ממנו מסוגלים לדלל את הדם ולהעלות את רמת ההמוגלובין, יהפוך לתוסף חיוני לטיפול התרופתי. יש להמיס 20 גרם במים חמים (לא מים רותחים!) ולשתות אותם בבוקר לפני האכילה. לאחר חודש, תוכלו להבחין בשיפור ברווחה.
חשוב! הדבש אינו עומד בחימום יתר ולכן הטמפרטורה בעת בישול כלים חמים לא תעלה על 180 מעלות.
לעיכול וכבד
מוצר הדבורים מכיל מנגן וברזל המשפרים את ספיגת החומרים המזינים, מגבירים את פעילות ההפרשה של הקיבה והמעי הדק, ובכך מנרמל את תנועתיות המעיים. בהיותו סוכן אנטי-מיקרוביאלי רב עוצמה, הוא משפר את המיקרופלורה במעי, מסייע להצטלקות אקטיבית של כיבים בקיבה, בתריסריון.
הכבד הוא איבר ייחודי בגוף האדם. למעשה, בהיותו פילטר רב עוצמה, יש לו את היכולת לריפוי עצמי וטיהור. עם עומסים מוגזמים (השימוש במזונות שומניים, אלכוהול, סמים) הגוף מפסיק לבצע פעולות טיהור במלואו, מבנה הרקמה מופר (השמנת יתר של הכבד).השימוש בדבש במנות קטנות כאמצעי נוסף לטיפול העיקרי יסייע להחזיר את תפקודו התקין של הגוף. ישנם מתכונים רבים לריפוי הכבד בעזרת תרכובות על בסיס דבש. עם זאת, הם יכולים להזיק לבני אדם.
עבור מערכת העצבים
לדבש השפעה הרגעה, ולכן מדובר בכדור שינה טבעי. אם יש בעיות בהירדמות, כדאי לשתות כוס מים חמים עם כף דבש בלילה. עצבנות עצבית, כאב ראש, עצבנות - ניתן למחוק בהדרגה את כל המחלות הללו על ידי צריכה רציונלית של תרופה "מתוקה". איך לקחת? מומלץ לאכול 2 כפיות. שלוש פעמים ביום במהלך הארוחות. יתר על כן, המינון היומי הכולל לא יעלה על 40-50 גרם.
לעור ולשיער
עור ושיער של גברים זקוקים לטיפול נוסף, ולעיתים רפואי. לחץ, חוסר שינה, שינוי בתזונה באים לידי ביטוי במצב העור והשיער. באקנה משתמשים ביישומים על בסיס דבש.
במקרה של נשירת שיער, משתמשים במסכות על בסיס דבש דבורים ומיץ בצל שנסחט באמצעות גזה ביחס של 1: 1. לאוהבי ספורט חורף פעיל זה יהיה "אמבולנס" לחסל סדקים בשפתיים ובעור הידיים.
לחניכיים ושיניים
ניתן להקל על דימום מחניכיים על ידי מריחה של תערובת של פרופוליס מומס ודבש 1-2 פעמים בשבוע. כדי לשפר את מראה אמייל השיניים, הפיכתו לקלה יותר ללא שימוש בכימיקלים אגרסיביים תעזור להרכב:
- דבש נוזלי - 2 כפות. l.;
- מלח יוד (כתוש) - 1 כף. l.;
- סודה לשתייה - 1 כפית.
כל הרכיבים מעורבבים ביסודיות, בעזרת מברשת שיניים מוחלים על השיניים תערובת דמוי דבק ומשפשפת למשך 2 דקות. יש למרוח אותו פעם בשבוע, ואחרי חודש צבע השיניים יהפוך בהיר יותר.
האם אוכל להשתמש בערמונית?
בריאות הגברים פגיעה, ולכן חשוב לא "להחמיץ" את התסמינים המדאיגים הראשונים של דלקת הערמונית - דלקת בבלוטת הערמונית, שאם אינה מטופלת, עוברת לשלב הכרוני ודורשת תקופת טיפול והתאוששות ארוכה. כמובן שעל האורולוג לאבחן את המחלה על ידי מרשם לטיפול הולם ומעקב מעקב אחר מצבו של המטופל.מומלץ להשתמש בדבש פרחוני כטיפול תומך נוסף, מכיוון שהאנזימים הכלולים בהרכבו משתתפים בחידוש התא ומשמידים את אלה פתולוגיים, מהם נוצרים ניאופלזמות ממאירות (למשל, גידולי ערמונית). להלן המתכונים לתרופות ביתיות שישלימו את משטר הטיפול.
- משקה על בסיס מיץ פטרוזיליה עם דבש. החומרים מעורבבים בשיעורים שווים עד לקבלת תערובת הומוגנית. קח 1-2 כפות. בבוקר ולפני השינה.
- כדורי דלעת ודבש. 200 גרם זרעי דלעת נמעכים בעזרת בלנדר (מטחנת בשר) ומערבבים עם דבש האביב. כמות האחרונה צריכה להיות כזו שמתקבלת משחה עבה, ממנה נוצרים כדורים קטנים (בקוטר של כ -1.5 ס"מ), המאוחסנים במקרר. 30 דקות לפני ארוחת הבוקר, אתה צריך להמיס דרגי אחד. הטיפול נמשך 10 ימים, ההפסקה היא שבוע, ושוב לחזור על הקורס בן עשרה הימים.
יישום בישול
איש אינו מטיל ספק בתועלתדבש דבורה. טעמו מוכר לכל אדם, מכיוון שהוא הקינוח העתיק ביותר שמגיש הטבע. הוא נמצא בשימוש נרחב בבישול בכל רחבי העולם. הוא משמש לא רק במאפים מתוקים, אלא גם בלחם. הם מועשרים בלוח הטעם של משקאות רבים שאינם אלכוהוליים ואלכוהוליים: רטבים, מרינדות וזיגוג עשויים על בסיסו.
התוויות נגד ופגיעה
עם כל היתרונות של המוצר, יש לאכול אותו כראוי:
- אם נעשה שימוש לרעה, זה יכול לגרום לצרבת, כאבי בטן. עבור אנשים הסובלים מעודף משקל, יש לחצות את הנורמה היומית שכן גלוקוז וסוכרוז הופכים באופן מיידי לשומן. הלבלב סובל, וזו דרך ישירה לסוכרת.
- צריכה בלתי מבוקרת של מוצר מתוק משפיעה לרעה על אמייל השיניים וגורמת לעששת.
- אלרגן רב עוצמה, ולכן הרופאים אינם ממליצים לכלול את המוצר בתזונה של תינוקות בני פחות משנתיים.
- על מנת להימנע מתופעות אלרגיות קשות (עד לבצקת של קווינקה) יש להוסיף כמויות סבירות למזון.
כמובן שאי אפשר להכחיש את היתרונות של דבש. ההרכב העשיר שלו מסוגל לחולל ניסים, ומעניק לאנשים יופי ובריאות. גברים גם לא צריכים לשכוח לכלול את זה בתזונה היומית שלהם, ואז מחלות רבות "זכריות" עוקפות.