למרות פשטות ההכנה, כל מיני תערובות של לימון, דבש ושורש ג'ינג'ר הפכו לדרך יעילה לשמור על חסינותם של מבוגרים וילדים. כיום ישנם מספר עצום של זנים של קרנות כאלה, אך לא כל מתכון מתפאר בשילוב מוצלח של מרכיבים. המאמר דן בדרכים הפופולריות ביותר לייצור תרופות עממיות כאלה לשמירה על בריאותם ולשיפורם.
זנגביל, דבש, לימון: תכונות ריפוי לחיזוק החסינות
לא כל סט של מוצרים מהסופרמרקט יכול להפוך לתרופה אמיתית, אבל תערובת זנגביל-דבש עם לימון היא יוצאת דופן. שילוב זה מאפשר ליצור ביו-סטימולנט יעיל אשר עקב המספר העצום של תרכובות פעילות מאוד יכול להשפיע לטובה על האורגניזם כולו.
המוצר מסוגל להשפיע על הגוף בהצטננות, מחסור בויטמינים ובמחלות עונתיות אחרות. שימוש תקופתי בתערובת מאפשר להשפיע בבטחה על המצב הרגשי, להגן על הגוף מפני לחץ ולחץ נפשי מוגזם. במקביל, גם למוצר זנגביל הדבש יש השפעה טונית, כמו גם השפעה משכך כאבים קל.
כלי כזה מועיל גם לכל מי שעוקב אחר צורתם. הפעלת המטבוליזם כולו תוך שימוש תקופתי מאפשר לנרמל את חילוף החומרים של השומנים באיברים וברקמות, כמו גם את חילוף החומרים ההורמונלי הכללי. בשל מאפיין זה ניתן להשתמש בו בצורה יעילה למדי לירידה במשקל בשילוב עם כל מיני פעילויות גופניות.
האם אתה יודע זנגביל היה אחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר בשטחה של רוסיה העתיקה. הוא שימש לייצור כל מיני תרופות, כמו גם תוסף ויטמינים לכל סוגי המשקאות והמנות.
יתרונות לתינוקות, בני נוער ואמהות מצפות
כידוע, תרופות ביתיות הן הדרך הבטוחה, הקלה והשימושית ביותר להתגבר על כל מחלה. הם לא רק נטולי כל מיני רעלים, אלא גם נעימים יותר לשימוש. יתרה מזאת, פיתרון כזה הוא דרך אידיאלית לשמירה על בריאותם של ילדים, מתבגרים ונשים הרות ושמירה עליהם.
עבור ילדים צעירים, כלים כאלה יהיו חשובים במיוחד במהלך התגברות על כל מיני שלבי התפתחות קריטיים ומתחים טבעיים. עם הפרופורציה הנכונה, הם מסוגל לשפר את החסינות, לשפר את ההתנגדות הטבעית של הגוף כנגד גורמים שליליים, כמו גם יש השפעה מרגיעה ורגולטורית.
זה עוזר לילדים להסתגל טוב יותר לשינויים פתאומיים, כמו גם להימנע מזיהום ב- SARS במהלך מגיפות המוניות במוסדות. כמו כן, מוצר הג'ינג'ר-דבש מרגיע את מערכת העצבים, מה שמפחית את ההתרגשות ואת התנודות פתאומיות במצב הרוח. הודות לכך, הילדים מרגישים טוב יותר במהלך היום, ושנתם ומצבם הרגשי משתפר, מה שמשפיע לטובה על התפתחות הילד בכללותו.
בערך אותה השפעה של מוצרים המבוססים על דבש, לימון, ג'ינג'ר ורכיבים אחרים מתרחשת על מתבגרים. הם משפרים את פעילות מערכת העצבים, וזה חשוב במיוחד כאשר מנרמל את עבודת הגוף תחת לחץ יום יומי. בנוסף, השפעה פעילה על חילוף החומרים של דבש וג'ינג'ר מסייעת בשיפור מצב הרוח והגנה על הגוף הצומח מפני הפרעות הורמונליות. הודות לכך, מתבגרים מצליחים להימנע מכל מיני פתולוגיות הקשורות לגיל, כולל הפחתת ביטויי האקנה.
השימוש בתערובת ג'ינג'ר בשילוב לימון ורכיבים אחרים חשוב גם במהלך ההיריון
מוצר כזה יכול להתגבר באופן מיידי על כל מחלת קטרל, כמו גם להשיג תמיכת ויטמינים מיוחדת לאם ולעובר שלה. בשימוש מונע זה מסייע ביצירת חסינות עוצמתית כנגד נגיפים וזיהומים רבים, שהנגעים בהם במהלך ההיריון מזיקים ביותר לתינוק המתפתח ברחם.
חשוב! לילדים מתחת לגיל 3 לא מומלץ להשתמש בשום תערובת על בסיס דבש, לימון וג'ינג'ר. זה יכול לעורר לא רק אלרגיות, אלא גם הפרעות מטבוליות, כמו גם פעילות עצבים.
מתכונים מגבירים חיסון עם שורש ג'ינג'ר, דבש ולימון
כיום המארחות מכירות רשימה שלמה של מתכונים מגוונים שאיתם ניתן ליצור תרופה אמיתית מתוך סט מרכיבים פשוט מאוד. זה יכול ללבוש מגוון של צורות ועקביות, כמו כן ניתן להוסיף לו כל מיני פירות, תבלינים ועוד. הבא יחשב לא רק היעיל ביותר, אלא גם טעים.
התערובת
תערובת עבה היא הפיתרון הטוב ביותר עבור אוהבי תרופות עממיות רבות. זה מאפשר לך לקבל מוצר צפוף, עשיר ומרוכז שמובחן בזכות מיוחדת. זה מאפשר ליצור בילט ריחני ולאחסן אותו במקרר לאורך כל השנה, וכן להשתמש כתרופת חירום.
עם אגוזי מלך
להכנת מנה כזו בצורה נכונה, בכלי נפרד, שלבו 250 מ"ל דבש עם 50 גרם זנגביל מגורד על פומפיה עדינה. לאחר מכן יש להוסיף לנוזל 2 כוסות אגוז קלוף. המרכיב הבא שצריך לשלוח למיכל הוא 1 לימון קטן. יש לחלוף אותו במים רותחים, ואז להסיר ממנו את הגלידה. יש לרסק אותו ככל האפשר, ואז לערבב אותו במיץ מהעיסה שנותרה.
בשלב הבא עליכם לערבב מיץ לימון עם תערובת גרידת זנגביל ודבש עם אגוזים, ואז לטחון הכל היטב על הבלנדר. יש לאחסן את המוצר המתקבל במקרר, בצנצנת מעוקרת מראש ולצרוך 2-3 כפיות. בתקופת המחלה, לא יותר משלוש פעמים ביום.
עם שזיפים מיובשים
מנה עשירה יותר, ארומטית וטעימה יותר במיוחד, תועשר במרכיב מרפא כזה כמו שזיפים מיובשים. יחד עם פירות יבשים אחרים הוא לא יכול רק להפעיל את כל הגוף, אלא גם לצמצם לצמיתות את המחסור במיקרו-אלמנטים חיוניים לבריאות.
כדי להכין מתכון זה, עליכם לקחת 200 גרם משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים ושופכים עליהם מים רותחים למשך 3-5 דקות, ואז לייבש. לפירות יבשים, מוסיפים 1 לימון חתוך (יחד עם הקליפה) ו -200 גר 'אגוזים קלופים. יש להביא לאחידות את התערובת המתקבלת באמצעות בלנדר או מטחנת בשר, ואז לשלב עם 200 מ"ל דבש ו 50 גרם זנגביל מגורד על פומפיה דקה, לאחר מכן שוב מכים היטב עד לקבלת תערובת חלקה. קח את התרופה למניעה וטיפול בהצטננות לפי כף אחת. l ליום.
חשוב! יש להיפטר מכל פרי יבש ולימון. גם כשנפגע רק 1–2 חלקים לאחר הטחינה, המוצר הסופי יקבל קראנץ 'וטעם לא נעימים.
תה חיסוני
תה ויטמין טעים - זה הדבר העיקרי שאדם זקוק לו בזמן הצטננות. בנוסף לתכונות ההתחממות, הרכבו יכול לרכז כשלעצמו המון חומרים אנטיביוטיים ונוגדי חיסון העשויים להתגבר על חום ומצוקה כללית. כדי להכין אותו נכון פשוט שפכו 500 מ"ל מים רותחים תערובת של 50 מ"ל מיץ לימון ו -2 כפות. זנגביל מגורד. לאחר שהעירוי התקרר מעט, הוסיפו אליו 1-2 חלקים של דבש. הם שותים משקה כזה לא יותר מפעמיים ביום.
לעזור באופן יעיל לבריאות, כמו גם להתגבר על הצטננות, נדרש גם משקה חריף עם קינמון. הרבה יותר קל לבשל מאשר תה מסורתי. התחל לבשל על ידי פרוסת 15 גרם שורש ג'ינג'ר קלוף ל 2-3 עיגולים ושתי פרוסות לימון בינוניות לרבעים. בשלב הבא, יש להכניס ג'ינג'ר ולימון קצוצים בקומקום, להוסיף להם מקל קינמון ואז לשפוך הכל במים רותחים. יש להתעקש על התערובת למשך כרבע שעה, לאחר מכן להוסיף לנוזל 1-3 חלקים של דבש. הם שותים משקה זה לא יותר מ- 2-3 פעמים ביום.
שתיית תה ג'ינג'ר
מתכון זה מצא את הפופולריות שלו בקרב חובבי המשקאות העשירים יותר, שכן הוא משלב לא רק זנגביל ולימון, אלא גם עלי תה. כדי להכין משקה, צריך למזוג שעה של ג'ינג'ר מגורד עם מים, להביא את הנוזל לרתיחה ואז להוסיף אליו כמה גרגירי פלפל. יש להרתיח את התערובת למשך 10 דקות, ואז לסנן. בשלב הבא, יש למזוג כל חליטת תה עם נוזל חם ואז להוסיף לתערובת מיץ לימון וכמה כפיות דבש. שתיית משקה ג'ינג'ר כזה מוצג 2-3 פעמים ביום.
טינקטורה לחיזוק החסינות
מוצר כזה אידאלי למי שרוצה ליצור ריק ביתי ולהשתמש בו בעונה הקרה ככל שמתקרר. גםתערובת כזו יכולה להוות תוסף אידיאלי לתזונה היומית, מכיוון שהיא יכולה להשפיע השפעה מגוננת ומונעת.
הכנתו מתחילה בקילוף 400 גרם שורש ג'ינג'ר ולימון בינוני 1 (אתה צריך גם להסיר את הזרעים). בשלב הבא, יש לקצוץ את הפירות במטחנת בשר או בפומפיה עדינה. יש להוסיף 200-300 גרם דבש לתערובת המתקבלת, ואז לשמור במקרר למשך 1-3 ימים. השתמש במוצר למשך כף. ליום.
קוקטייל
קוקטייל זנגביל-דבש ימשוך את כל מי שרוצה להגן על גוף הילדים מפני מחלות מסוכנות, אך אינו יכול להתגבר על עוינותם לטעמם הספציפי של פקעות שורש. יחד עם זאת, היתרונות שלו אינם נחותים ממשקאות ומוצרים אחרים המסורתיים יותר. להכנת קוקטייל יש כמה צעדים רצופים.
ראשית, יש לרסק 50 גרם ג'ינג'ר לקוביה אחידה ולהניח על קרקעית כל כוס עמוקה. על גבי יבול השורש, אתה צריך לשים את גרידתו של תפוז בינוני אחד. בקערה נפרדת, אתה צריך לערבב 30 גרם סוכר או דבש, 50 מ"ל מיץ לימון, 100 גרם של ספרייט או מיץ תפוזים, כמו גם כמה קוביות קרח כתוש. התערובת המתקבלת נשפכת לכוס עם זנגביל וגרידה ושותים לא יותר מפעם אחת ביום כמניעה.
האם אתה יודע למרות העובדה כי הודו וסין נחשבות מקום הולדתן הרשמי של הלימון, צורתו הפראית של מין זה אינה קיימת. ההנחה היא שהצמח קם באופן ספונטני, כהכלאה של כמה זנים של הדרים.
התוויות נגד
אף על פי שתערובת הג'ינג'ר, הדבש והלימון מוכנים ממוצרים שהם די נוחים ומסורתיים לסל מזון, יש בה גם כמה התוויות נגד לצריכה. בתנאים מיוחדים של הגוף, המרכיבים הפעילים שלו יכולים לגרום מכה חזקה לבריאות מוחלשת ולהחריף את המצב הכללי של חילוף החומרים, כל מיני איברים ומערכות קשורות.
- השימוש במוצרים כאלה צריך להיות מוגבל באופן חד כאשר:
- מחלות של מערכת העיכול, במיוחד בשלב האקוטי;
- אלרגיות לרכיבים וחומרים מסוימים;
- דלקת כבד חריפה;
- טחורים;
- דימום ברחם;
- סוכרת (השימוש מותר רק לאחר התייעצות עם רופא).
