פטריות מספקות מנות מזינות עתירות קלוריות ומהוות מוצר מסורתי במטבח הרוסי. המגוון והשפע של מתנות היער הללו הופך את המטבח הפטריות לצבעוני במיוחד. לאחר קריאת המאמר וקריאת המתכונים והוראות הנחיות שלב אחר שלב, תוכלו לבשל מרקים רבים ומגוונים מבולטה.
בחירה והכנת מרכיבים
תדלוק מרקים, שכונה בעבר צ'ודר, נחשבים אך ורק ממוצא רוסי כמנות העיקריות, ואין מגוון כזה בשום מטבח לאומי.
לפני הכנת מרקי פטריות, כדאי שתכירו טיפים לבחירה והכנת המרכיבים:
- לפני הבישול יש לנקות את הפטריות החומות: לקרצף את השכבה העליונה מהרגל ולחתוך את הקצוות המלוכלכים, להוציא את החלק המערער מהפטריות הישנות, מכיוון שה נבגים המבשילים כמעט ולא מתעכלים. במקרה של זיהום חמור, יש לשטוף את פטריות ליבנה בלחץ גבוה במים נקיים (פטריות כמו מקלחת ולא אמבטיה) - זה עוזר לשמור על הריח והיבשים המרכיבים המסיסים של קליפת ליבנה;
- boletus ו- boletus אינם מתאימים במיוחד לבישול מנה ראשונה, שכן המרק מקבל צבע כהה. כדי להימנע מכך, לפני הרתיחה יש להרתיח אותם במים רותחים ולתת לעמוד למשך 10-15 דקות, ואז לשטוף במים קרים ולהמשיך בתהליך הבישול. דרך נוספת היא לעמוד בפטריות קלופות במים מלוחים, להוסיף מעט חומץ;
- לפטריות עם עיסת צפופה (קליפת ליבנה, boletus boletus) יש את אותו הטעם והיובש, כך שניתן לבשל אותן יחד. חותכים אותם צריכים להיות קטנים ודקים ככל האפשר - כך שהם נותנים טעם טוב יותר, וזמן הבישול מצטמצם. פטריות מבושלות שוקעות לקרקעית;
- במקום מים, תוכלו להשתמש במרק ירקות או עוף או בקוביות מרק. יש להוסיף את כמות הנוזל (מ"ל) לפחות פי 2 יותר ממשקל (גרם) של הפטריות;
- שורשים, גזר, סלרי מעניקים לתבשיל המוגמר מתוק;
- כאשר פורסים בצל, אין לחתוך את החלק הרדיאלי עד הסוף - זה לא יאפשר לנורה להתפרק ולהקל על התהליך;
- לא כולם אוהבים בצל מבושל במרק, כך שתוכלו לקצוץ אותו בבלנדר, לגרד או לשים את הבצל כולו, ואחרי סיום ההתנגדות, הסירו וזרקו;
- עלי דפנה, תבלינים ואפונה, כוסברה, שום מוסיפים את הפתקים המתובלים שלהם לארומה. הוסף מוצרים אלה תוך 7-10 דקות. עד שהמרק מוכן;
- שמנת חמוצה במרק פטריות מפשטת את טעם המנה, אך מעניקה לה רכות, והנוזל הופך להיות קליל יותר, וזה חשוב בעת בישול הבולטוס;
- תוספת של דגני בוקר הופכת את מרקי הפטריות לסמיכים ומזינים יותר, מבלי להרטיב את הניחוחות של המרכיב העיקרי.
מתכונים לבישול מרק מבולטוס
להלן מספר דרכים להכין מרקי בולטוס עם מרכיבים שונים.
מתכון קלאסי
3 40 דקות
בולטוס קלוף
500 גרם
שמנת חמוצה
2 כפות. l (לא חובה)
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- קלף וקוצץ בצל גדול.
- במיכל בו יתבשל המרק, ממיסים את החמאה, שמים את הבצל והשום הקצוץ. עוברים עד שהם רכים, אך לא שחומים, בערך 8-10 דקות.
- מוסיפים פטריות קצוצות ומבשלים על אש גבוהה במשך 3-5 דקות. לאחר שהתאדות הנוזלים, מפזרים קמח ומערבבים.
- שופכים מים למיכל, מערבבים את התכולה, מלח, ממתינים לרתיחה ומנמיכים את האש.
- מרתיחים 20 דקות. מתחת למכסה על אש נמוכה עם רתיחה נמוכה.
- תוך 10 דקות עד שיהיה מוכן לשים תבלינים.
- השאירו להחדיר למשך 5 דקות. לאחר כיבוי האש ומגישים, מתבלים בשמנת חמוצה ועשבי תיבול אם רוצים.
חשוב! יש לחתוך את הפטריות ולקלף רק בעזרת סכין מנירוסטה, אחרת יתדרדרו ויקבלו טעם מתכתי.
עם תפוחי אדמה
6 40 דקות
בולאטוס טרי קלוף
500 גרם
תפוח אדמה בינוני
4 פקעות
שמנת חמוצה
100 גרם (לא חובה)
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- קלף תפוחי אדמה, גזר ובצל.
- חותכים פטריות ותפוחי אדמה לרצועות, בצל - לקוביות, מגררים גזר על פומפיה גסה.
- ממיסים את החמאה במחבת ומטגנים את הבצל והגזר עד שהם רכים.
- מוסיפים פטריות ומטגנים.
- שופכים 2 ליטר מים לתבנית, מרתיחים ואז מכניסים את תפוחי האדמה והתערובת המטוגנת מהתבנית.
- מוסיפים אפונה ומלח.
- מרתיחים עד לבישול תפוחי האדמה (20 דקות.) ומסירים מהאש.
- 5 דקות מתעקשים, יוצקים על צלחות, מתבלים בשמנת חמוצה ועשבי תיבול.
אתה יכול להוסיף ירקות אחרים בתהליך הבישול: קישואים, פלפל, עגבניות, על סמך העדפותיך.
עם boletus
6 40 דקות
בולאטוס טרי קלוף
300 גרם
בולאטוס טרי קלוף
300 גרם
מרק ירקות או מים
2.5 ליטר
שמנת חמוצה
100 גרם (לא חובה)
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- לפטריות, הפרד את הכובעים מהרגליים וחתך בנפרד לחתיכות באותו גודל.
- כובעים לשפוך מעל מים רותחים, לזרוק למסננת.
- שופכים מים לתבנית, הרתיחו והעמיסו את כובעי הפטריות. מבשלים 20 דקות.
- ממיסים חמאה במחבת ומטגנים שורשים קצוצים, בצל ורגלי פטריות. בסוף מוסיפים קמח ומערבבים.
- מכניסים את הכסף לסיר עם כובעים, מלח, מוסיפים תבלינים ומבשלים 10 דקות נוספות.
- כשמגישים, מתבלים בשמנת חמוצה ומקשטים בעשבי תיבול.
עם אטריות תפוחי אדמה
640 דקות
בולאטוס טרי קלוף
500 גרם
מרק ירקות או מים
2.5 ליטר
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- לפטריות, הפרד את הכובעים מהרגליים וחתך דק בנפרד. כובעים מוזגים מעל מים רותחים ומסננים.
- קולפים וקוצצים דק ירקות ושורשים.
- לשים בתבנית עם חמאה מומסת, לטגן.
- מוסיפים רגלי פטריות ומטגנים.
- מרתיחים מים, מוסיפים תפוחי אדמה, כובעי פטריות ומטגנים מהתבנית, מלח, תבלינים. מתבשלים במשך 20 דקות.
- מרתיחים ורמיצ'לי בנפרד (נודלס תוצרת בית או פסטה אחרת).
- במרק הפטריות החם המוכן מוסיפים ורמיצ'לי, מתבלים אותו בחלמונים, טוחנים בחלב, מפזרים עשבי תיבול, מתבלים בפלפל שחור גרוס.
חשוב! אפשר להקפיא את הפטריות טרי, ואת המרק מהבולטוס ניתן להכין בקלות לא רק בעונת הפטריות, אלא גם בחורף. פטריות כאלה מונחות במים רותחים ללא הפשרה ראשונית.
עם שעורה
6 60 דקות
בולטוס קלוף
300 גרם
גרגירי פלפל שחור
4 יח '
כוסברה בדגנים
1 כפית
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- במחבת נירוסטה ממיסים את החמאה ושופכים את הירק.
- קוצצים דק את הבצל, מוסיפים לתבנית ומטגנים קלות עד לשקיפות.
- מגררים את הגזר ואת שורש הסלרי על פומפיה גסה או חותכים לרצועות, ומוסיפים לבצל, מבשלים 5-10 דקות מתחת למכסה, תוך ערבוב.
- חותכים פטריות ומוסיפים לירקות המטוגנים. המתן לאידוי כל הנוזלים המופרשים על ידי הפטריות.
- שופכים מים לתבנית, מניחים שעורה פנינה שטופה תחת מים זורמים, תבלינים (ניתן לקשור לבד), מביאים לרתיחה.
- מנמיכים את האש, ממליחים, מכסים ומבשלים 40 דקות.
- מגישים כרצונך עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול אהובים.
שעורה תרתוח מהר יותר אם תשרות אותו בלילה במים קרים. במקום שעורה פנינה ניתן להשתמש בכוסמת.
עם גבינה
3 30 דקות
בולטוס קלוף
200 גרם
גבינה רכה (פטה, מסקרפונה, מעובדת)
100 גרם
סלרי פטיולה
גבעול 1
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- קוצצים דק את הפטריות, שמים במחבת יבשה ומאדים את כל הנוזלים.
- מוסיפים פטריות ליבנה חמאה, בצל קצוץ, גזר קצוץ, סלרי, שום ומטגנים את כל המרכיבים למשך 10-15 דקות, תוך ערבוב.
- הרתיחו מים בסיר, הכניסו תפוחי אדמה, חתכו לרצועות, תבלינים ומלח. לאחר הוספת המאפה מבשלים עד שהוא רך למשך 20 דקות.
- מועכים את הגבינה במזלג, מתבלים במרק ומבשלים 5 דקות. לפני המסת.
- מגישים בקערות, מפוזרים עשבי תיבול ומתבלים בתיבול פלפל שחור גרוס.
האם אתה יודע במטבח הגאורגי יש רק מרק ממלא אחד - חרצ'ו, ובמטבח האירופי מעדיפים מרק פירה.
עם עוף
6 40 דקות
בולאטוס טרי
300 גרם
פלפל שחור גרוס
לטעום
ערך תזונתי ל 100 גרם:
- שופכים מים לתבנית של שני ליטר, הכניסו את פילה העוף, הביאו לרתיחה, הסירו את הקצף. מתבשלים במשך 20 דקות.
- חותכים את הפטריות, מכניסים לתבנית יבשה, מתאדים את הנוזל.
- הוסף שמן, גזר קצוץ דק, גבעולי סלרי וכרישה. תבשיל עד שהוא רך.
- מכניסים את התערובת מהתבנית למרק עם העוף, מתבלים בתבלינים, מלח ומרתיחים למשך 15 דקות.
- שופכים את המרק המוגמר לצלחות, שמים חתיכת בשר עוף בכל אחד, מפזרים עשבי תיבול ופלפל.
במקום עוף, תוכלו להשתמש בבשר עם עצם או שפית.
האם אתה יודע ג'וליאן הוא לא רק מנה של פטריות, אלא גם שיטה לחתוך ירקות (גידולי שורש) לרצועות, כמו גם טבעות בצל דקות ועגבניות.
לאחר שלמדת כיצד לבשל מרקי פטריות, אתה יכול לגוון את התזונה שלך, ובעקבות ההוראות שניתנו במדויק, לעולם לא תטעי בתהליך הבישול. למי שעוקב אחר צריכת הקלוריות בארוחות, מידע על הערך התזונתי של כל סוג מרק יהיה שימושי.