הפרעה במערכת האנדוקרינית היא המחיר שיש לאנושות לשלם עבור היתרונות של התרבות, מכיוון שבלוטת התריס היא זו שמספקת ויסות הורמונלי של עבודת כל האיברים הפנימיים, המגיבה בצורה הכאובה ביותר לאקולוגיה לקויה, לחץ מתמיד וגורמים שליליים אחרים בחיי היומיום של החברה המודרנית. פתולוגיות של בלוטת התריס מצריכות טיפול יקר ולעיתים הן באמת מסוכנות, ולכן עליכם לנסות למנוע אותן, כולל על ידי הכללת התוצרים הנכונים בתזונה. כיצד לעזור לבלוטה האנדוקרינית לבצע ביעילות את תפקידיה עם כוסמת, אגוזי מלך ודבש - להלן בסקירה.
היתרונות והנזקים של דבש, כוסמת ואגוזי מלך
את הרעיון "להחיות" את בלוטת התריס בעזרת מסלול של שישה שבועות של קבלת פרופורציות שווה של כוסמת, דבש ואגוזים, ביטא גנאדי מלכוב בספרו "טיפים לבריאות לנשים בכל יום".שראה את האור בשנת 2015. להמונים, נודע תרופת קסמים בשילוב קומפרס מופלא לא פחות מאצות בזכות אחת הטלסקיות של מחזור מלכוב + (לפני שינוי שם - "בריאות טובה!"). התוכנית שודרה בערוץ הרוסי הראשון ב- 7 בפברואר 2018, ומאותה העת ניתן לקרוא ולשמוע את השילוב "דבש, אגוזים וכוסמת - טיפול בבלוטת התריס" במקורות רבים.
עם זאת האמור לעיל לא אומר שמתחם המוצרים הרשומים אינו נושא תועלת בפני עצמו ואינו יכול להיכלל בתזונה לחיזוק כללי של חסינות, שיפור רווחתם וכולל ייצוב המערכת האנדוקרינית. זה רק על העובדה שלא ניתן להתייחס אליו כאל תרופה יעילה לפתולוגיה שכבר קיימת. זה יותר חשוב להבין שמחלות של המערכת האנדוקרינית יכולות להיות בעלות אופי שונה מאוד, ולא תמיד הבעיה מתבטלת בגלל תזונה נכונה.
חשוב! הרוב המכריע של מדעני הרפואה והרופאים המנהלים רואים בהמלצותיהם של גנאדי מלכוב פסאוד-מדע, והחשמלאי לשעבר, לימים מנהל התוכנית והבלוגר, שרלטן רגיל.
אז מחלות בלוטת התריס הן פונקציונליות או מבניות. במקרה הראשון האיבר נראה תקין, אך הוא לא עובד נכון. ככלל, אנו מדברים על חוסר האיזון בין ההורמונים המיוצרים על ידי בלוטת התריס, בעיקר תירוטרופית, אשר בתורם אחראית על הסינתזה של שני חומרים חשובים נוספים - טריודו-טירונין ותירוקסין. לדוגמא, מחלה בה מיוצרים הורמוני בלוטת התריס בכמויות גדולות יותר מהנדרש לתפקוד התקין של הגוף נקראת היפרתירואידיזם, זפק רעיל או מחלת Bazedovy, ייצורם הבלתי מספק מספיק נקרא תת פעילות של בלוטת התריס, ומצב המאופיין בכך שמייצרים הורמוני בלוטת התריס, אך אז מתים , - תירוטוקסיקוזיס הרסני.
הקטגוריה השנייה של פתולוגיות קשורה לשינויים גלויים בבלוטת התריס - האיבר גדל בגודלו, חללים, צמתים, ציסטות וניאופלזמות אחרות מופיעות ברקמותיו, לעיתים בעלות אופי ממאיר. סוג מיוחד של שיבוש במערכת האנדוקרינית בא לידי ביטוי בכך שהגוף מסיבה לא ידועה מתחיל לייצר נוגדנים לרקמת בלוטת התריס, כתוצאה מכך האיבר נהרס בהדרגה. פתולוגיה זו נקראת אוטואימונית בלוטת התריס.
חשוב! אם מופיעים סימנים ראשוניים או משניים של תקלה במערכת האנדוקרינית, עליך לפנות מייד לרופא מומחה, לעבור בדיקה מקיפה ולקבוע אבחנה מדויקת, על בסיסה יש לקבוע טיפול הולם. כוסמת, דבש, אגוזים ושיטות עממיות אחרות אינן ראויות בהחלט כאן.
עם זאת, יש להכיר בכך שרוב ההפרעות התפקודיות בבלוטת התריס קשורות לחוסר יוד אורגני בגוף. מכיוון שהמקור העיקרי לאלמנט זה הוא פירות ים, עבור תושבי אותן מדינות בהן אוכל כזה אינו המרכיב העיקרי בתזונה, מחסור ביוד הוא מצב תקין.
זו הסיבה שרופאים ממליצים למטרות מניעה לצרוך כמה שיותר מוצרים המכילים יוד.כמו גם רכיבים אחרים שבלוטת התריס "אוהבת". עם זאת, אם הפרעות תפקודיות באות לידי ביטוי בייצור מוגזם של הורמונים אנדוקריניים, יש להפחית את כמות היוד בתזונה, להפך. אגב, מדובר בעודף יוד, כפי שהוקם על ידי מדענים, זו הסיבה העיקרית להתפתחות דלקת בלוטת התריס האוטואימונית.
לפיכך, יש לחזור על הכלל הבסיסי: אי אפשר לטפל בבלוטת התריס בתזונה מיוחדת ללא מינוי ישיר של רופא, אך ניתן להשתמש בשיטה זו למניעה, על מנת להפחית את הסבירות להפרעות אפשריות בתפקוד האיבר, וכדי להבין כיצד כוסמת יכולה לעורר את המערכת האנדוקרינית. אגוזים ודבש, עליכם לדעת בדיוק אילו רכיבים מספקים את התהליך הזה והאם ניתן לפצות על מחסורם בגוף בגלל המוצרים הרשומים.
לשם הבהרה, המידע הבסיסי נאסף בצורה של טבלה:
מרכיב הכרחי לתפקוד תקין של המערכת האנדוקרינית | פונקציות עיקריות | מוצרים שהם הספק הטוב ביותר של חומרים לגוף |
יוד | זה חלק מתירוקסין (4 אטומים) וטריאוטותירונין (2 אטומים). הגוף עצמו אינו מסונתז | מלח מיודן, אצות, דגים שמנוניים, בשר, חלב, ביצים |
סלניום | משתתף ביצירת הורמונים ומייצר אנזימים המפעילים הורמונים אלה | פירות ים, כבד, דגנים מונבטים, ברוקולי, אגוז ברזיל |
קובלט | מווסת תהליכים מטבוליים, מגביר את פעילות הפרודוקסיד יוד | דגים ופירות ים |
מנגן | מספק ויסות נוירו-הורמונלי | אגוזים, דגנים ודגנים, סובין |
נחושת | משתתף בייצור תירוקסין | כבד, צדפות, אגוזים |
ויטמין A | פועל כמתווך בוויסות האיזון ההורמונלי | גזר, תרד |
ויטמינים מקבוצת B | קח חלק פעיל בתגובות אנזימטיות. | בשר, פירות ים, ביצים, חלב |
ויטמין E | מספק ספיגת יוד וסלניום, מגרה את הייצור של הורמון מגרה בלוטת התריס | פירות יבשים, אגוזים, שמנים צמחיים, כבד בקלה |
ויטמין D | מפחית את הסבירות להתפתחות בלוטת התריס האוטואימונית | שמן דגים, פטריות, כבד בקלה |
מהטבלה לעיל ניתן לראות בבירור כי השילוב של "כוסמת, דבש, אגוזי מלך" באופן אובייקטיבי אינו יכול להיקרא השילוב המוצלח ביותר עבור בלוטת התריס. בכל מקרה, כל המוצרים הללו מאבדים משמעותית ברוב המרכיבים החשובים ביותר למערכת האנדוקרינית לדגים ופירות ים אחרים.
ובכל זאת, כמרכיב מתזונה בריאה ומאוזנת, כלים וצריכים להיכלל במרכיבים לעיל יכולים וצריכים להיכלל בתזונה, במיוחד מכיוון שמינון מסוים של ויטמינים ומינרלים המעוררים את ייצורם של הורמוני בלוטת התריס והורמונים אחרים של בלוטת התריס, מכיל כוסמת ואגוזים, ו בדבש, כלומר:
שם הרכיב | תוכן ב"תרופה למלכוב " |
יוד | כוסמת (3.3 מק"ג), אגוז (3.1 מק"ג), דבש (2 מק"ג) |
סלניום | כוסמת (5.7 מק"ג), אגוז (4.9 מק"ג) |
קובלט | כוסמת (3.1 מק"ג), אגוז (7.3 מק"ג), דבש (0.3 מק"ג) |
מנגן | כוסמת (1.56 מ"ג), אגוז (1.9 מ"ג), דבש (0.03 מ"ג) |
נחושת | כוסמת (640 מק"ג), אגוז (527 מק"ג), דבש (60 מק"ג) |
ויטמין A | כוסמת (2 מק"ג), אגוז (8 מק"ג) |
ויטמינים מקבוצת B | כוסמת (B1, B2, B3, B9), אגוז (B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9), דבש (B1, B2, B3, B5, B6, B9) |
ויטמין E | כוסמת (0.8 מ"ג), אגוז (2.6 מ"ג) |
ויטמין D | - |
התוויות נגד
מבין שלושת המוצרים הקיימים בתרופה המומלצת על ידי ג 'מלכוב לטיפול בבלוטת התריס, כוסמת היא הבטוחה ביותר. לדגני בוקר זה אין כמעט שום התוויות נגד, אם כי באופן מוזר אלרגיה יכולה אף להתעורר עליה. בזהירות, כדאי להתקרב לשימוש בכוסמת לאנשים עם קרישיות יתר בדם, מכיוון שזרעי כוסמת מכילים מספר רב של פוליפנולים צמחיים העלולים להחמיר את המצב המסוכן הזה.
בנוסף, מכיוון שמתכון ה"ריפוי "כרוך בשימוש בדגנים שאינם מבושלים, אלא בצורה גולמית, מרכיב כזה של התרופה, שאינו חריג לגוף, יכול לגרום להפרעות במעיים - הן בצורה של עצירות והן בצורה של שלשול (האפשרות האחרונה סבירה יותר לשימוש בדגנים נבטים). אך אין גלוטן בכוסמת, לכן אי סובלנות לחלבון זה אינה התווית נגד לשימושו.
האם אתה יודע בלוטת התריס או הורמוני בלוטת התריס האנלוגיים הדומים שלה קיימים בכל חוליות החוליות ללא יוצא מן הכלל. זהו אחד האיברים הבודדים שנמצאים בדגים, ובזוחלים, ויונקים.
אגוזים ודבש הם מוצרים אלרגניים ביותר. משמעות הדבר היא כי לטיפול בבלוטת התריס בעזרת מרשם של מלכוב לא יכול כל אחד שיש לו חוסר סובלנות אינדיבידואלי לאחד מהמרכיבים הללו בתרופה.
- בנוסף, אגוזים ודבש הם התווית בתנאים כגון:
- סוכרת;
- נטייה למשקל עודף;
- פתולוגיה של מערכת העיכול, במיוחד בשלב האקוטי;
- מחלות כרוניות של מערכת הלב וכלי הדם;
- שיגרון;
- מחלות ריאה;
- מחלות עור בעלות אופי לא ידוע;
- בעיות בכליות או בכיס המרה, כולל אבן מרה ו urolithiasis, דלקת שלפוחית השתן וכו '.
- באשר לאמצעי הזהירות הכלליים לשימוש במתכון, עליהם לכלול ברשימה שלהם:
- נוכחות של בעיות לא מאובחנות במערכת האנדוקרינית;
- הריון (בגלל היעדר מידע מהימן על ההשלכות האפשריות);
- גיל הילדים (מאותן סיבות).
מתכון לבישול
המתכון הקלאסי "ממלכוב" כולל שימוש בכוסמת כוסמת גולמית, אגוזי מלך קלופים ודבש נוזלי באותו יחס.
אתה צריך להכין תרופה כזו:
- טוחנים את הגריסים במטחנת קפה.
- העבירו את הגרעינים דרך מטחנת בשר.
- בצלחת אמייל או זכוכית נקייה מערבבים את שני המרכיבים, מוסיפים דבש, מערבבים היטב שוב עד שמסה הומוגנית דומה לדייסה.
- מעבירים את התערובת לצנצנת זכוכית, מכסים. מאחסנים במקרר.
כדי שהמוצר לא יתדרדר, יש להכין אותו בכמויות סבירות. למנה ראשונית, מומלץ ליטול כוס אחת מכל אחד משלושת המרכיבים.
האם אתה יודע בעוד הלחם נספג על ידי גוף האדם ב 85%, ותפוחי אדמה ב 89%, הדבש נספג לחלוטין, ללא שאריות, ב 100%.
יש כמה וריאציות למתכון, בפרט, במקורות מסוימים תוכלו למצוא המלצה להשתמש בפחות דבש. מכיוון שמרכיב זה, על כל תועלתו, הוא אלרגני ביותר ובנוסף הוא מכיל כמות גבוהה מאוד של סוכר. יחד עם זאת, דבש אינו נכלל ברשימת המוצרים בעלי יעילות מוכחת מדעית לשיפור תפקוד בלוטת התריס (כפי שניתן לראות בבירור מהטבלה לעיל. זהו דבש שמכיל את הויטמינים והמינרלים הפחות חיוניים החיוניים לתפקוד האיבר).
מצד שני, ראוי לפצות על הירידה בשיעור הדבש עם הפירות היבשים, אשר מועילים מאוד לא רק לאנדוקרינית, אלא גם למערכת הלב וכלי הדם והעיכול. בפרט ניתן להשתמש בצימוקים קצוצים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, משמשים, תאנים, תמרים וכל מייבש אחר.
שינוי נוסף של הניסוח הקלאסי מתייחס לדגנים. בנוסף לגרעין החום המוכר, כיום תוכלו למצוא כוסמת ירוקה במכירה. התכונה העיקרית שלו היא בשיטת הטיפול הקדם. דגנים ירוקים מנקים ומייבשים, אך אינם מטוגנים, כתוצאה מכך, לא רק כל הוויטמינים, המינרלים ורכיבים פעילים ביולוגית אחרים מאוחסנים בהם, אלא גם נשארים עוברי בר-קיימא. כוסמת ירוקה, שלא כמו חום, ניתנת להנבטה, בעוד שמדענים בהחלט קבעו כי בצורה זו התכונות השימושיות של דגני בוקר גדלות פעמים רבות.האם אתה יודע השפעת הורמון בלוטת התריס על צמיחתם והתפתחותם של אורגניזמים חיים התגלתה במקרה. זה קרה במינכן בשנת 1911, כאשר הביולוג פרדריק גודרנאך האכיל את הראשן עם שברי בלוטת התריס של הסוס במהלך הניסוי, ואחריו החלו להיווצר זחלים ניסויים בצפרדעים בוגרות כמעט לנגד עיניהם.
מסתבר שההתעוררות של העובר מלווה בתמורות כימיות חמורות בתוך הזרע: חומרי התזונה הנחוצים לגידול והתפתחות הצמח העתידי לובשים את הצורה הנוחה ביותר לספיגה קלה, ואותם רכיבים האחראים ל"שימור "חומרים מזינים אלה ובהתאם לכך, אינם נושאים כל כך הרבה תועלת, כמה נזק לגוף - להפך, נהרסים ומנטרלים.
כך, בכדי להשיג את התוצאה המקסימאלית, עדיף להשתמש בכוסמת ירוקה ולא בחום, בהכנת השיקוי, ולפני טחינת הגריסים במטחנת קפה, יש להנבט אותה.חשוב! לא ניתן לאחסן כוסמת שנביטה במשך זמן רב, כך בעת השימוש יש להכין שיקוי דגני בוקר ירוק בצורה כזו שניתן ליישם אותו באופן מלא במשך שלושה ימים לכל היותר.
תהליך זה אורך לא יותר מיום:
- ראשית, הגרעין פשוט מוזג במים וכל הדגנים והזיהומים העולים לפני השטח מנקים היטב.
- לאחר 3-4 שעות יש לנקז את המים ולשטוף היטב בדגנים על מנת להיפטר מהריר הנוצר.
- לאחר מכן, לא לשפוך עוד מים טריים, השאירו כוסמת בטמפרטורת החדר למשך 20 שעות נוספות.
- לאחר זמן זה, לכל זרע צריך להיות "אף" זעיר - הניצן של השורש העתידי. זהו השלב הושלם של הנביטה.
באשר לאגוזי מלך, ניתן להחליף אותם באגוזי לוז או שקדים, הגלעינים הללו מכילים גם כמות גדולה של יוד. אגוזי האורן והקשיו הם אלטרנטיבה טובה, במיוחד מכיוון שבאחרון תוכן היוד גבוה פי שלושה מאשר באגוזי מלך.
אופן היישום והפרופורציות
גנאדי מלכוב מייעץ לקחת את המוצר המוכן לפי כף אחת. l שלוש פעמים ביום לפני הארוחות במשך חודש וחצי. יחד עם זאת, יש לקבוע יום צום פעם בשבוע, במהלכו אינכם יכולים לאכול כלום פרט לתערובת אגוזי דבש-כוסמת, ותוכלו להשתמש בו בכל כמויות. מהמשקאות ביום זה מותר רק תה ומים נקיים.
בסיום הקורס מבוצעת הפסקה חודשית שלאחריה חוזר על התהליך שוב. בסך הכל, אפוא, תהליך הטיפול אורך 4 חודשים ומוביל לשיפור בולט - בלוטת התריס פוחתת לגודל רגיל, הנפיחות על הצוואר פוחתת, הבריאות הכללית מתייצבת, החיסון מתחזק.
פתולוגיה של בלוטת התריס - הבעיה חמורה מכדי לנסות לפתור אותה בצורה קלת דעת על ידי תיקון הדיאטה. דבש, אגוזים ודייסת כוסמת מכילים חומרים שימושיים רבים ולכן, בהיעדר חוסר סובלנות אינדיבידואלי, ניתן לכלול אותם בצורה זו או אחרת בתזונה לחיזוק כללי של הגוף, לשיפור תפקוד האיברים והמערכות שלו. אבל ראו מוצרים אלה כתרופת פלא, איתה תוכלו לרפא מחלה ספציפית, בהחלט לא שווה את זה.