מלפפונים עם דבש - כלי מצוין לריפוי הגוף. על היתרונות והפגיעות של פרשנות קולינרית שכזו, כמו גם על כללי השימוש, קרא בהמשך.

הרכב כימי ותכולת קלוריות

המוצרים הנחשבים משפיעים לטובה על האורגניזם כולו בשל ההרכב הכימי העשיר שלו. שימושי במיוחד לאנשים הסובלים ממחסור בוויטמין עונתי.

מלפפון

עבור 100 גרם מלפפונים טריים, 14 קק"ל.

מבין הוויטמינים הרכב המוצר כולל קבוצה B, חומצה אסקורבית, בטא-קרוטן, רטינול, ביוטין, פילוקווינון, כמו גם E, PP וניאצין. כולם נחוצים כדי להגביר את העמידות של הגוף בפני גורמים שליליים חיצוניים ולהבטיח עיכול טוב יותר של קומפלקס המינרלים של תרכובות.

הרכב המלפפון כולל את רכיבי המיקרו והמקרו הבאים:

• אלומיניום
• בורון;
• ברזל
• יוד;
• מנגן;
• נחושת
• קובלט;
• ניקל
• סלניום;
• פלואור;
• כרום;
• אבץ;
• סידן
• אשלגן
• מגנזיום
• גופרית;
• זרחן;
• כלור

האם אתה יודע חמוצים היו פריט מזון חיוני במהלך הפלגות הים של כריסטופר קולומבוס. הם שימשו בעיקר להגנה מפני צפדינה.

מותק

יש 328 קק"ל לכל 100 גרם דבש, מהם:

קומפלקס הוויטמינים-מינרלים של מוצרי הדבש כולל רשימה שלמה של חומרים הנחוצים לגוף האדם כדי לשמור על פונקציונליות תקינה.

מהו מלפפון שימושי עם דבש

מלפפון עם דבש שימושי למטרות מניעה ולתיקון בעיות בריאות קיימות. מחלות רבות קשורות להפרה של איזון אשלגן-נתרן בגוף. עקב צריכת המוצרים המדוברים ניתן לתקן את המצב על ידי הגדלת צריכת האשלגן, המסייע בהסרת עודף נתרן בשתן.

האם אתה יודע למילה דבש שורשים יהודיים. בתרגום מילולי זה המשמעות של "כישוף קסם".

לילדים

בילדות הגוף מתפתח כל הזמן, הגוזל אנרגיה רבה, ולכן לאיזון הנכון של חומרים מזינים יש תפקיד עצום. מיץ מלפפונים עם דבש משפיע לטובה על ביצועי דרכי העיכול, ונמצא בו המספר הגדול ביותר של תאי חיסון.

ויטמינים מקבוצת B וחומצה אסקורבית מעורבים ביצירת תאים של מערכת העצבים, המסייעת בשיפור השינה בזמן לחץ נפשי ומיטוב תפקודי הגנה.

הם אחראים גם לקשרים יוניים ולייצור אנזימים מסוימים. הסיליקון מקדם את הסינתזה של סיבי קולגן, החשובים למנגנוני ההגנה של העור, ומווסת את קרישת הדם. תרכובות אשלגן מווסתות את המאזן האלקטרוליטי במים ואחראיות על רוויית החמצן בגוף.

האם אתה יודע במצרים העתיקה, רומא ובקרב עמים סלאביים ישנים, דבש הושווה ליחידה כספית. איתו אנשים שילמו עבור מוצרי מזון אחרים, וגם חילקו כבוד.

למבוגרים

גוף המבוגרים חווה כל הזמן מתח בזמן לחץ עצבני, נפשי ופיזי, לכן הוא זקוק להגנה באיכות גבוהה. הודות לשילוב של קומפלקס של ויטמינים ותרכובות מינרליות, יכולת ההתחדשות של הגוף משתפרת ועמידות הלחץ עולה. כתוצאה מההשפעה המשתנתית הקלה, מופחתות הנפיחות והסיכון לדליות.

מלפפונים עם דבש עוזרים לייצב את מערכת הלב וכלי הדם

במהלך ההיריון

בתקופת הלידה של ילד האישה עוברת מספר שינויים הורמונליים ולעיתים קרובות מאוד מתגלה כחסר הגנה מפני גורמים סביבתיים שליליים. מלפפון עם דבש במקרה זה עוזר להגביר את החסינות ביעילות.

בנוסף, נשים בהריון סובלות לעתים קרובות מעצירות, מחלות בוקר ונפיחות, ולא תמיד מותר לקחת תרופות. העיכול משתפר וכמות השומן התת עורי יורדת.

ההשפעה המשתן מבטלת עודף נוזלים ועצירות

קבלת מיץ מלפפונים עם דבש תהיה יעילה בכל שלבי ההיריון. המגבלה היחידה היא החודש האחרון לפני הלידה, מכיוון שהדבש הוא אלרגן חזק למדי, שעלול להשפיע לרעה על בריאות התינוק.

מאותה סיבה, עליך לנטוש את הצריכה של מוצרים כאלה במהלך ההנקה. אמא תוכל להכניס מוצרים כאלה לתזונה שלה קרוב יותר לשבעה חודשים. יש לעשות זאת בזהירות רבה. בתחילה, מוצרים נצרכים רק במחצית הראשונה של היום בכמויות מינימליות, תוך פיקוח ברור על מצבו של הילד. אם יש פריחה או חריגות בדרכי העיכול, הפסיק מייד ליטול מיץ מלפפונים עם דבש.

כאשר יורדים במשקל

מוצרים יהיו יעילים גם בירידה במשקל. זה יעזור להחזיר את האיזון למים אלקטרוליטיים, במיוחד עם תזונה בשילוב עם פעילות גופנית מוגברת.

בזכות השילוב של מינרלים וויטמינים, יכולת ההתחדשות של הגוף משתפרת וכמות השומן מופחתת ותהליך סילוק הרעלים המצטברים בגוף מואץ.

ויטמינים מקבוצה B בשילוב עם חומצה אסקורבית לוקחים חלק בבניית מחוך שרירים ובפיצול משקעי שומן, כך שתהליך הירידה במשקל מהיר יותר. נוכחותם של פחמימות עוזרת להיפטר מתסמין שלילי כזה כמו סחרחורת כאשר מסרבים לממתקים. העיקר לא לחרוג משיעורי הצריכה המומלצים.

חשוב! כאשר צורכים מלפפונים עם דבש בזמן הירידה במשקל, כדאי להוריד את מינון הסוכר היומי בתזונה למינימום, ואם אפשר, בדרך כלל לוותר עליו למשך זמן מה.

עם מחלות שונות

• מלפפון עם דבש משמש למחלות שונות של מערכות ואיברים:
• פתולוגיות לב וכלי דם - עקב שיפור זרימת הדם במוח, הרוויה בחמצן בשריר הלב עולה, מערכת העיכול עובדת טוב יותר והעומס על דפנות כלי הדם פוחת;
• תפקוד לקוי במערכת העיכול - מפחית חומציות לאחר החמרה של דלקת הקיבה ומסייע בשיקום תאי הרירית, עקב שיפור חילוף החומרים מסייע להיפטר מעצירות ולהסרת רעלים, מבטל צרבת ויש לו השפעה חיידקית, משחזר את המיקרופלורה;
• סטיות בעבודת מערכת הנשימה - יש השפעה מצפה לדלקת הסימפונות;
• פתולוגיה של בלוטת התריס - מנרמל את הרקע ההורמונלי;
• בעיות עור - מגביר את האלסטיות על ידי הגברת ייצור הקולגן.

כללים ותקנות לשימוש

ניתן להשתמש במוצרים המדוברים בשני סוגים:

• לשתות מיץ מלפפונים מעורבב עם דבש;
• יש סלט מלפפונים בטעם דבש.

במקרה הראשון, המינון היומי המומלץ למבוגר הוא 100 מ"ל, לילד - 50 מ"ל. בצורה של סלט, ניתן לאכול כ -300 גרם מלפפונים, ילדים משתמשים ב- 1-2 פירות לסלט. לגבי דבש: לכל 100 מ"ל מיץ, הוא מתווסף בכמות של 1 כף. l למבוגר ושעה לילד. בסלט שמים כפית של מוצרי דבש בשילוב עם 3-5 טיפות שמן זית לכל 200 גרם מלפפונים.

סלט מלפפונים עם דבש

למטרות מניעה הם צורכים מוצרים במשך שבוע בבוקר. לאחר שבועיים, חזור על הקורס. כדי לשפר את ההתנגדות של הגוף, מומלץ קורסים של 3-5 שבועות. בטיפול במחלות, תקופת הצריכה היא 14-21 יום. מוצרים נצרכים גם בבוקר. אם זהו מיץ מלפפונים, עדיף לשתות אותו על בטן ריקה.

חשוב! לפני השימוש בדבש עם מלפפונים לייצוב הגוף לאחר מחלה או תיקון במהלכו, עליך להתייעץ תחילה עם רופא.

באילו תחומים מיושמים

מלפפונים עם דבש נמצאים בשימוש נרחב ב:

• קוסמטולוגיה - לרוב, מיץ עם דבש משמש להכנת מסכות לעור שיער, פנים וגוף, התורמים לשיקום יחידות מבניות של רקמות, לשיפור זרימת הדם והצערה;
• בישול - מיץ עם דבש משמש בפרשנויות קולינריות שונות (רטבים לסלטים, מרינדות, תוספות לשייקים וכו '), בשימור ואפילו בייצור מנות קינוח;
• רפואה - להחזיר את הגוף לאחר דלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה, החמרות דלקת קיבה, הפרעות במערכת הלב וכלי הדם.

פגיעה אפשרית והתוויות נגד

אם אינך חורג מהמינון היומי, תופעות לוואי בעת השימוש במוצר המדובר אינן מתרחשות. אחרת עלולים להופיע בחילות, הקאות ושלשולים, ומדי פעם עלייה בלחץ.

• צריכת מלפפונים עם דבש איננה התווית לחלוטין ל:
• אי סובלנות אינדיבידואלית;
• אלרגיות לאבקה של צמחים כלשהם - דבש יכול לגרום לאורטיקריה או לבצקת ריאות (במקרים קשים);
• החמרה של מחלת כיב פפטי;
• סוכרת.

כמו כן, המוצרים אינם ניתנים לילדים מתחת לגיל 3. מלפפונים עם דבש הם קוקטייל מועשר שיעזור להחזיר את כוח הגוף. כאשר מנתנים אותם אינו גורם לתופעות לוואי.