כולם מכירים את התבלין שנקרא קימל, אך לא כולם יודעים שיש גם כמון שחור. מדובר בצמחים שונים לחלוטין, אשר מלבד השם וכמה קווי דמיון בשימוש אין להם דבר משותף. זרעי קימל רגילים שייכים למשפחת המטריה, וזרעי קימל שחורים לראנונקולאסי. ידועים כמה זנים של האחרונים, מהם העיקריים: Nigella sativa, Nigella damascena, Nigella arvensis - מזרעיהם של צמחים אלו נוצר שמן בעל ערך רב, שיידון במאמר.

הרכב הוויטמינים של כמון שחור

שיטה לסחיטה או שימוש בכבישה קרה מניגלה (המכונה גם כמון שחור) מייצרת שמן בריא מאוד. זה נחשב בצדק לאחד הטובים ביותר, מכיוון שזרעי הצמח מכילים עד 40% משבר השמן.

ההרכב הייחודי שלו כולל כמאה חומרים מזינים:

• חומצות שומן (8 רוויות ו -18 בלתי רוויות);
• 15 חומצות אמינו (מתוכן 8 חיוניות);
• מונוסכרידים (קסילוזה וגלוקוזה) ופוליסכרידים;
• שמנים אתריים;
• טאנינים;
• תימוקינון וניגלון;
• פיטוסטרולים (סטיגמאסטרול, קמפסטרול וכו ');
• פלבנואידים;
• ויטמינים (A, E, C, קבוצה B וכו ');
• יסודות קורט (Ca, Fe, Zn, Cu וכו ');
• אלקלואידים, אנזימים, ספונינים ועוד.

האם אתה יודע לכמון שחור השפעה מעוררת על בלוטת התימוס, האחראית על חסינות, ובכך מפחיתה את הסיכון למחלות.

הרכב זה מבטיח יתרונות גדולים לגוף בעת השימוש בשמן זה.

וידאו: כמון שחור בכבישה קרה

היתרונות והנזקים של שמן כמון שחור לבריאות האדם

• נטילת התרופה משפיעה לטובה על תפקוד האורגניזם כולו:
• מנרמל את חומציות הקיבה, מפעיל את תנועתיות המעיים, מבטל נפיחות ומיקרופלורה פתוגנית;
• מחזק את תכונות המגן של הגוף;
• מייעל את תפקוד הלב וכלי הדם על ידי הורדת הכולסטרול, חיזוק כלי הדם ונורמליזציה של הלחץ;
• השפעה מונעת בתחום האונקולוגיה;
• הכרחי בטיפול במערכת השתן (דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת השתן);
• מנרמל תהליכים מטבוליים;
• יש השפעה כולרתטית ונוגדת חמצון;
• משמש לטיפול במחלות הסימפונות;
• משפר את מערכת העצבים המרכזית, מפעיל פעילות נפשית ופיזית;
• מחזק שיער ומאיץ את צמיחתו;
• יש השפעה חיובית בטיפול במערכת הרבייה (גברים ונשים כאחד);
• מטפל במחלות עור (דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס, הרפס וכו ');
• משפר את ההנקה.

כיצד לבחור שמן כמון שחור

לרכישת מוצר איכותי עליכם לשים לב לקריטריונים הבאים:

1. מדינה ויצרן. חברות מצריות הוכיחו את עצמן היטב (למשל, מפעל אל ברקה).
2. זרעים שמהם נסחט שמן. המוצר הטוב ביותר מתקבל רק ממוצרים ידידותיים לסביבה (תעודות ביולוגיות או אורגניות).
3. שמנים אתריים יקרי ערך מאוחסן רק בעת לחץ קר (מכבישה קרה). טיפול בזרעים בטמפרטורות הנמצאות תחת + 30 מעלות צלזיוס מאפשר לשמר את כל המרכיבים השימושיים.
4. עדיף לבחור חבילת זכוכית כהה. מיכל כזה מאפשר לכם לחסוך את תכונות הריפוי של התרופה. אריזות פלסטיק גורמות לחמצון של המוצר, שעלול להיות מסוכן לבריאות.
5. נפח הבקבוק יש לבחור על סמך יעדי הקבלה ומשך הזמן. מומלץ לקחת בערך 5 מ"ל ליום. הקורס יכול להיות משך זמן שונה (לחיזוק החסינות - כשלושה חודשים).
6. שמן איכותי לא יכול להיות זול. המחירים יכולים להיות שונים - מ- 175 UAH לכל 125 מ"ל ועד 480 UAH לכל 0.5 ליטר.

וידאו: כיצד לבחור שמן כמון שחור

נורמות וכללים בסיסיים לשימוש בשמן כמון שחור להגברת החסינות

שמן זרעי קימוח שחור הוא בעל החשיבות הגדולה ביותר להעלאת התכונות החיסוניות של הגוף. זה מושג באמצעות היווצרות תאים חיסוניים ואינטרפרון. למוצר השפעה חיובית גם על הכבד (מערכת סינון). לכן, קבלת הפנים שלה משפרת באופן משמעותי את רווחתו של אפילו אדם בריא יחסית. נבהיר כיצד וכמה לשתות את השמן הזה.

חשוב! כאשר לוחצים על קור, מתקבל שמן קל. אם המוצר כהה, אז הזרעים מחוממים במהלך העיבוד.

מבוגרים

בעת יישום שמן אתה צריך להקפיד על כמה כללים:

• המינון הוא 2 כפיות ביום (כפית בבוקר ובערב);
• לא לפני 20-30 דקות לפני האכילה;
• לשתות מים (אתה יכול להוסיף דבש כדי לשפר את הטעם);
• הקורס הוא כשלושה חודשים. ואז הם לוקחים הפסקה של חודשיים ומעבירים את הקורס מחדש תוך 3-4 חודשים.

ילדים

תינוקות עד גיל 6 לא מומלץ לקחת שמן זרעי קימל בפנים. ולילדים מעל גיל 6 המינון הוא שעה אחת ביום. שאר הכללים זהים למבוגרים.

ללא הגבלות, אתה יכול להשתמש במוצר באופן חיצוני:

• עם פריחות בעור או הזעה, המוצר מעורבב בפרופורציות שוות עם שמן זית ומורח על העור למשך 60 דקות, לאחר מכן הוא נשטף במים חמים;
• עם התקררות ושיעול, השמן מעורבב עם זית ביחס של 1: 5 ומופעל על ידי תנועות עיסוי על החזה;
• לפני הטיפול עליכם לוודא כי אין אלרגיה. לשם כך מוחלים מנה קטנה של שמן על פרק כף היד ומשאירים למשך 5 דקות, ואז מוסרים בעזרת כרית כותנה. אם תגובה שלילית בצורה של אדמומיות, גירוד או פריחה לא מופיעה ביום המחרת, אז ניתן להשתמש בתרופה.

נשים בהריון

במהלך ההריון לא ניתן ליטול שמן קימל מכיוון שהוא מכיל חומרים המגבירים את טונם הרחם ויכולים לגרום ללידה מוקדמת.

אלה בדיאטה

בגלל הירידה בתיאבון, הסרת הרעלים והעלאת אופטימיזציה של מערכת העיכול, מוצר מניגלה מועיל לירידה במשקל. למטרה זו משתמשים בתרופה על פי הסכימה, כמו גם בשילוב עם תזונה עם דומיננטיות של פירות ובשר רזה. הוספת מוצרי בקרת צלוליטיס תאיץ את התוצאה.

תוכנית קבלה - החודש הראשון:

• שתו 5 מ"ל בשבוע 30 דקות לפני ארוחת הבוקר (שתו מים);
• 7 ימים לשתות באותו בוקר וערב (30 דקות לפני ארוחת הערב);
• בשלושה שבועות, קח פעם אחת ב -10 מ"ל לפני ארוחת הבוקר (שתו 200 מ"ל מים);
• 7 ימים לשתות כמו בשבוע הראשון.

האם אתה יודע בקבורת שמן ניגלה נמצאה בקבר תותחאמון, מה שמעיד על ערכו הגדול. ונפרטיטי השתמש במוצר טיפוח העור הזה, תוך שמירה על נוער ויופי.

קבלת פנים - חודש שני:

• שבוע - על בטן ריקה, 10 מ"ל 30 דקות לפני הארוחות, ללא שתייה;
• 2 שבועות - אותו דבר עבור 20 מ"ל;
• 3 שבועות - פעמיים (10 מ"ל חצי שעה לפני ארוחת הבוקר והארוחת ערב). אתה יכול לשתות את זה;
• 4 שבועות - רק 5 מ"ל בבוקר, שתו עם מים.

התוויות נגד ותופעות לוואי אפשריות

• אל תשתמש במוצר מניגלה במקרים כאלה:
• במהלך ההיריון (עלול לעורר הפלה);
• במהלך השתלת איברים (יגרום לדחייה);
• עם דלקת קיבה ומחלת אבן מרה;
• ילדים מתחת לגיל 6;
• עם חוסר סובלנות ותגובות אלרגיות;
• יחד עם תרופות שמורידות את רמת הגלוקוז בדם (סיכון להיפוגליקמיה);
• עם יתר לחץ דם (התרופה מסייעת בהורדת לחץ הדם);
• בזמן קרינה או כימותרפיה (התרופה מגנה מפני השפעות הכימיה ושוללת את כל הטיפול). עם זאת, בסוף - אתה אפילו צריך לקחת את זה.

לפני תחילת הטיפול בשמן ניגלה, כדאי להתייעץ עם מומחה בכדי להימנע מתופעות לוואי בצורה של בצקת, בעיות נשימה, שלשול או כאב ראש.

חשוב! המינון הטיפולי לא יעלה על 5 כפות עבור מבוגרים. ליום. מנה לילדים — לא יותר משלוש שעות ביום.

איך לאחסן בבית

בעת אחסון שמן מניגלה, עליך להקפיד על הכללים הבאים:

• נוכחות אריזות זכוכית כהה;
• המקום צריך להיות כהה וקריר (לא גבוה מ + 25 ° C);
• להבטיח אטימות, כמו עם גישה לאוויר, תכונות הריפוי יורדות בחדות;
• לאחסן לא יותר משנה.

השימוש בתכשירים מזרעי קימל שחור יעזור לחזק את בריאותכם תוך שמירה על הכללים והדקויות הנחוצות.