ג'ינג'ים הם בעלי מראה פנים בפה ואותו טעם. אם אתם אוספים את הפטריות הללו בעצמכם, שימו לב האם מדובר בתולעים. אי אפשר לבלבל סוג זה של פטריות עם אף אחד אחר, מכיוון שיש להם רגלי צבע כתום בהיר ומיץ בצבע כתום.
בחירה והכנת מרכיבים
בחר את החומרים להכנת מנה זו חייבים להיות בזהירות ובזהירות. אחרי הכל, חלב זעפרן יכול להיות רעיל אם מגדלים אותו בסביבה אקולוגית שלילית.
הכנת המרכיבים היא הטיפול העיקרי (יש לשטוף את כל הפטריות, הירקות וכו '). כדאי גם לזכור כי יש לנקות מעט את פטריות הזעפרן בעזרת סכין (כובע ורגל). להלן מגוון מתכונים לפטרייה ייחודית זו.חשוב! לפני הבישול יש לשטוף פטריות במים קרים מספר פעמים.
איך לטגן פטריות עם תפוחי אדמה
4 מנות 1 שעה 20 דקות
שמן צמחי
2 כפות. l
ערך אנרגיה ל 100 גרם:
- קלף פטריות, שוטף במים קרים כמה פעמים.
- מכניסים לתבנית, מוסיפים מים קרים, מלח.
- מביאים לרתיחה ומבשלים על אש בינונית למשך 30 דקות. הכניסו את חלב הזעפרן למסננת ותנו לו להתייבש.
- שוטפים את תפוחי האדמה, קולפים וחותכים לרצועות.
- קולפים את הבצל, קוצצים דק. שופכים שמן צמחי לתבנית, שמים בצל ומטגנים עד להזהבה.
- שלב את הפטריות עם הבצל ומטגן על אש בינונית למשך 15 דקות מתחת למכסה, מערבבים מדי פעם.
- מוסיפים תפוחי אדמה, מנמיכים את האש ומטגנים מתחת למכסה למשך 10 דקות. הסר את המכסה וערבב את כל תכולת התבנית.
- מטגנים פטריות ותפוחי אדמה למשך 10 דקות, אל תשכחו לבחוש. מלח לפי הטעם, מכבים את האש. הוסף ירקות קצוצים דק, אם תרצה.
האם אתה יודע בין כל הפטריות האכילות, הפטריות נספגות בצורה הטובה ביותר על ידי גוף האדם.
עם שמנת חמוצה
51 שעות 20 דקות
שמן צמחי
2 כפות. l
מלח, פלפל, ירקות
לטעום
ערך אנרגיה ל 100 גרם:
- שוטפים ומקלפים את כל המרכיבים: פטריות, תפוחי אדמה, בצל.
- פטריות לא קצוצות במיוחד. קוצצים בצל לקוביות קטנות.
- מוסיפים חמניות וחמאה לתבנית שחוממת מראש. ברגע שהם מתחממים, טובלים את הבצל במחבת ומבשלים כמה דקות.
- מוסיפים פטריות, מערבבים, פלפל ומלח. מטגנים 20 דקות.
- חותכים את תפוחי האדמה לרצועות.
- מוסיפים שמנת חמוצה לחלב זעפרן, מערבבים ומבשלים כמה דקות.
- שים תפוחי אדמה, מערבבים. מטגנים עד לבישול תפוחי אדמה. הוסף ירקות במידת הצורך
מתכון וידאו
עם שמנת חמוצהרב-מבושל
5 מנות 1 שעה 20 דקות
שמן צמחי
3 כפות. l
ערך אנרגיה ל 100 גרם:
- לשטוף, לקלף פטריות, בצל, תפוחי אדמה, שום.
- הוסף שמן צמחי לכיריים האטיות. הפעל את המצב "אפייה" או "טיגון".
- קוצצים דק את השום והבצל לקוביות. מוסיפים לבישול האיטי, מערבבים, סוגרים את המכסה ומטגנים 10 דקות.
- מוסיפים פטריות לבצל ושום, מערבבים, סוגרים את המכסה ומטגנים 10 דקות.
- חותכים את תפוחי האדמה לרצועות, מוסיפים לבישול האיטי, מלח ומערבבים. סגור את הכיסוי.
- על גבי הקיר הרב, הפעל את מצב ה"אפייה "והגדר את הזמן ל 30 דקות.
- לאחר 15 דקות, פתחו את המכסה וערבבו את התוכן. סגור את הכיסוי. לאחר הבישול, תנו לתפוחי האדמה לעמוד 10 דקות כשהמכסה סגור.
מתכון וידאו
מטוגן ברובי קוקהחשוב! בכדי למנוע התפרקות תפוחי אדמה בעת הטיגון, יש לשטוף אותם תחת מים זורמים לאחר החיתוך ולטבול אותם במגבת נייר.
מטגנים במחבת
6 מנות שעתיים
שמן צמחי
3 כפות. l
ערך אנרגיה ל 100 גרם:
- פלפל גרוס, בצל מתפורר לפרוסות, חציל - לקוביות, פטריות - לא ממש דק. מוסיפים פלפל ובצל לתבנית, מטגנים. מטגנים את הפטריות במחבת.
- מוסיפים פלפל, בצל, חציל ודלעת. ערבוב.
- מגררים גזר ומוסיפים לירקות.
- חותכים תפוחי אדמה לקוביות ושולחים לירקות. מכסים ויוצרים אש קטנה.
- מוסיפים למחבת פטריות מטוגנות מוכנות. לשם, שלחו עלה דפנה, מלח, תבלינים, ערבבו הכל וסגרו את המכסה. תבשיל למשך 20 דקות.
- הרתיחו את השעועית מראש לאל-דנטה. מכניסים לתבנית, מכסים ומבשלים על אש קטנה עוד 20 דקות.
- קוצצים את הכרוב ומתבלים בצלייה. מכסים ומבשלים על אש קטנה למשך 15 דקות.
- קוצצים את השום והפטרוזיליה. מוסיפים לצלייה ומבשלים כמה דקות.
מתכון וידאו
מטגנים במחבתהאם אתה יודע הפטריות מכילות 16 חומצות אמינו והרמה הגבוהה ביותר של ויטמין A בקרב פטריות אכילות.
פטריות הזעפרן הן פטריות ריחניות, משביעות ובריאות שתוכלו לבחור בעצמכם על ידי ביקור ביער. איתם אתה מקבל הרבה מנות טעימות, מזינות ודלות קלוריות. כל אדם לפחות פעם אחת בחייו צריך לבשל ולנסות מנה עם הפטריות הנהדרות הללו.