כעת, לא מעטים כוללים בתזונה שלהם מיצי ירקות ופירות - מחסן אמיתי של אנרגיה ואלמנטים קורט שימושיים. כרוב הוא אחד הירקות הפופולאריים ביותר, ומיץו משמש הן למטרות תזונה, טיפוליות וקוסמטיות. עם זאת, לא הכל כל כך פשוט כשמדובר בבעיות במערכת העיכול. האם ניתן לשתות משקה זה באמצעות דלקת קיבה, ועל תכונות השימוש בו, קרא בהמשך.
האם אוכל לשתות מיץ כרוב עם דלקת קיבה
לאנשים הסובלים מדלקת קיבה לא מומלץ לאכול כרוב טרי, מכיוון שכמות גדולה של סיבים מגרים את רירית הקיבה ומשפרים את הכאב. אך מיץו השומר על כל התכונות היקרות של הירק עצמו יכול לצרוך על ידי מי שאובחן כחומציות נמוכה של מיץ קיבה.
האם אתה יודע הוכח שלעתים קרובות דלקת הקיבה בעלת אופי זיהומי והיא נגרמת על ידי חיידקים מיוחדים. אתה יכול להידבק בדרך הקשר-ביתית - באמצעות סכו"ם שטוף היטב ואפילו בנשיקה עמוקה.
יתר על כן, הוא משמש לטיפול בסוג זה של דלקת קיבה, מכיוון שהוא יכול להקל על דלקת ברירית הקיבה. זה גם עוזר להתמודד עם בחילה וצרבת, המלווים לעתים קרובות מאוד במחלה זו, במיוחד בזמן החמרה.
אם מי שתשתה מיץ כרוב על ידי אדם עם חומציות גבוהה, אז ייצור חומצה הידרוכלורית על ידי הקיבה תתעצם, מה שרק יחמיר את המחלה. במקרים כאלה השימוש במוצר מותר רק בזמן הפוגה, בכמויות קטנות ובהיעדר תגובות אלרגיות לכרוב.
הרכב כימי
למשקה זה הרכב עשיר של ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים:
- ויטמינים מקבוצת B;
- ויטמינים C, E, PP, D, K, U;
- בטא-קרוטן - 0.06 מ"ג;
- סידן - 48 מ"ג;
- כלור - 37 מ"ג;
- נתרן - 13 מ"ג;
- אשלגן - 300 מ"ג;
- מגנזיום - 16 מ"ג;
- זרחן - 31 מ"ג;
- גופרית - 37 מ"ג;
- ברזל - 0.6 מ"ג;
- יוד - 3 מק"ג;
- מנגן - 0.17 מ"ג;
- פלואור - 10 מק"ג;
- אלומיניום - 570 מק"ג;
- בורון - 200 מק"ג;
- קובלט - 3 מק"ג;
- נחושת - 80 מק"ג;
- מוליבדן - 10 מק"ג;
- ניקל - 15 מק"ג;
- סלניום - 0.3 מק"ג;
- כרום - 5 מק"ג;
- אבץ - 0.4 מ"ג.
כל היסודות הללו הכרחיים בתהליך חיי אדם. יתר על כן, במיץ כרוב הם נמצאים בצורה הנספגת בקלות על ידי הגוף.
ראוי לציין כי הרכב הירק כולל מתיל-מתתיונין (ויטמין U), התורם לריפוי המשטח הרירי של מערכת העיכול. מה הופך את המוצר ליקר במיוחד עבור אנשים עם דלקת קיבה עם חומציות נמוכה או כיב פפטי.
תכונות של מיץ כרוב לגוף האדם
מוצר יכול לא רק להועיל לגוף האדם, אלא גם להשפיע עליו לרעה.
תועלת
כל המאפיינים החשובים של ירק זה נשארים במיץ כרוב, יתר על כן, הם הופכים ל"מרוכזים "יותר. לפיכך, צריכה קבועה של משקה זה תעזור לחדש את הגוף במהירות וביעילות בוויטמינים והמינרלים הדרושים.
- תכונות מוצר שימושיות:
- ויטמין C או חומצה אסקורבית מגבירים את עמידות הגוף בפני התנגדות למחלות זיהומיות;
- ויטמין K משפיע לטובה על קרישת הדם ומעורב ביצירת העצמות;
- ויטמין U מקל על כאב עם נגעים כיביים באברי העיכול, מקדם ריפוי ושיקום תאים של משטחים ריריים;
- ברזל מעורב בתהליכי היווצרות הדם ובאספקת רקמות ואיברים עם חמצן;
- נחושת, יוד וגופרית משפיעים לטובה על העור, השיער והציפורניים;
- חומצה טרטרונית מונעת מעבר של פחמימות "מהירות" למאגרי שומן;
- המוצר מעניק תחושה של מלאות, מפחית תיאבון ועוזר לרדת במשקל;
- משפר את תהליך העיכול, עוזר להתמודד עם עצירות והוצאת רעלים מהגוף;
- משפר את עבודת מערכת הנשימה, בשילוב עם דבש, מדלל היטב ומסלק כיח מהגוף;
- מפחית כאבים בדלקת שקדים, מעודד ריפוי מהיר של פצעים, דלקות וכוויות;
- מסייע בהפחתת לחץ הדם ומסייע בהסרת כולסטרול רע;
- משפיע לטובה על עבודת הכליות, מנרמל את מאזן המים בגוף;
- מרגיע את מערכת העצבים, מנרמל שינה, משפר את הביצועים;
- מסכות ממיץ כרוב מגבירות את גוון העור, מסירות פילינג ומפחיתות כתמי גיל.
פגיעה והתוויות נגד
אפילו המוצר השימושי ביותר יכול להזיק אם נעשה בו שימוש לרעה או מתעלמים ממנו. אם אתה לוקח יותר מדי מיץ, עלולים להופיע קוליק ונפיחות.
- כמו כן, בחלק מהמקרים זה התווית לחלוטין. זהו:
- דלקת במעי (enterocolitis);
- דלקת בלבלב (דלקת הלבלב);
- חומציות מוגברת של הקיבה;
- התכווצויות ודלקת חריפה במעי וכיס המרה;
- מחלת כליות חריפה (urolithiasis, nephritis);
- אוטם שריר הלב;
- ניתוחים אחרונים;
- תגובות אלרגיות לירקות.
חשוב! כדי להפחית את ההשפעה השלילית של משקה זה, עליכם להוסיף אליו חלב או יוגורט. שילוב של מיץ כרוב עם גזר יכול למנוע היווצרות גזים מוגברת.
מכיוון שמשקה זה מעורר היווצרות גזים מוגברת, הוא יכול להשפיע לרעה על אישה במהלך ההיריון. לחץ מוגבר במעי מחזק את טונם הרחם וגורם לסיכון ללידה מוקדמת.
כמו כן, אל תשתו ילדים מתחת לגיל שנה מכיוון שמערכת העיכול שלהם עדיין לא בוגרת מספיק. מאותה סיבה, לא מומלץ לכלול את המוצר בתזונה של אם מיניקה, כדי לא לגרום לבעיות בעבודת המעיים אצל תינוקות.
השפעת מיץ הכרוב על סוגים שונים של דלקת קיבה
כתוצאה משתיית מיץ כרוב גולמי עם דלקת קיבה יתר הפרשת מיץ הקיבה מופעלת. ובהתחשב בחומציות המוגברת שלה, ההשפעה השלילית על המשטחים הריריים גדלה, וגודל החלקים המודלקים של האפיתל גדל עוד יותר.
כתוצאה מכך מזון מתעכל בצורה גרועה יותר, התסיסה מתעצמת, וכתוצאה מכך התסמינים של צרבת, גיהוק, בחילה ואי נוחות כללית מתבטאים יותר.
בשעה דלקת קיבה חומצהכאשר מציינים חומציות נמוכה, המשקה עוזר להתמודד עם דלקת ברירית הקיבה וביטוייה של המחלה - כאב, בחילה, צרבת.מיץ כרובית שימושי במיוחד מכיוון שיש לו תכולה גבוהה של מתיל-מתיונין, המרפא פצעים באפיתל. ובייג'ינג, בתורו, עוזרת להתמודד עם עצירות ולשפר את המצב הכללי של הגוף.
שיעורי צריכה
לאנשים הסובלים מדלקת קיבה מומלץ לצרוך משקה זה 3 פעמים ביום לפני האכילה. במקרה זה, מנה יחידה היא 0.5 כוסות, והזמן שלפני הארוחות הוא 20-30 דקות, חשוב לקחת בחשבון כי המשקה נצרך בצורה חמימה כדי לא לגרום לגירוי במערכת העיכול.
חשוב! עדיף להתחיל לקחת עם 2-3 כפות ביום. זה יבטיח שהגוף יגיב טוב למוצר.
הטיפול נמשך לפחות 7 ימים. אם במהלך תקופה זו אין שיפור, עליך בהחלט לפנות לרופא מומחה. אותה המלצה חלה אם מצב הגוף החמיר במהלך השימוש במוצר.
כיצד לצרוך מיץ כרוב לדלקת קיבה
יש להשתמש רק במשקה מוכן טרי, מכיוון שאם הוא מוכן לעתיד, אז תוך מספר שעות רוב התכונות המועילות ייעלמו.
טעם המשקה יכול לשפר את התוספת של מיצי ירקות או פירות אחרים. אז זה מסתדר עם מיץ גזר, סלק או תפוחים. עם זאת, יש לקחת בחשבון כי הרכיב הנוסף ישפיע גם על הגוף.
חשוב! אם מיץ טהור גורם לאי נוחות קלה, אז אתה יכול לדלל אותו במים נקיים. אין להשתמש במלח ותבלינים אחרים.
איך ואיפה עדיף לאחסן מיץ כרוב
עדיף לשתות את המשקה מיד לאחר ההכנה, מכיוון שככל שהוא מאוחסן זמן רב יותר, נשארים בו חומרים פחות חשובים. עם זאת, אם היה צורך להכין מספר מנות בבת אחת, יש לאחסן אותן במקרר בכלי זכוכית נקי.
בתנאים כאלה המוצר יכול להיות 1-2 יום, והכמות המקסימלית של חומרים מזינים נותרה במשקה כ -5 שעות.
הטבע נתן לאדם מוצרים רבים שלא רק רווים, אלא גם עוזרים להתמודד עם מחלות. טיפול נכון במיץ כרוב הוא דרך טבעית ובטוחה להקל על החמרת דלקת הקיבה עם חומציות נמוכה. דון בנושא זה עם הרופא שלך, דבק בכל ההמלצות והיה בריא!